Was bewirkt destilliertes Wasser im Körper?

Die Auswirkungen von destilliertem Wasser auf den Körper

Destilliertes Wasser ist eine Form von gereinigtem Wasser, bei der alle Mineralien und Elektrolyte entfernt wurden. Es wird häufig für Laborzwecke und in bestimmten industriellen Anwendungen verwendet. In den letzten Jahren hat sich destilliertes Wasser jedoch auch als alternative Wasserquelle für den menschlichen Verzehr einer wachsenden Beliebtheit erfreut.

Vorteile von destilliertem Wasser

• Rein: Destilliertes Wasser ist frei von Verunreinigungen, Bakterien und anderen Schadstoffen. Dies kann es zu einer saubereren und sichereren Option für Trinkwasser machen, insbesondere in Gebieten mit schlechter Wasserqualität.
• Kann die Verdauung verbessern: Destilliertes Wasser kann helfen, das Verdauungssystem zu spülen und Verstopfung vorzubeugen.
• Kann die Nierenfunktion unterstützen: Da destilliertes Wasser frei von Mineralien ist, kann es helfen, die Nierenfunktion zu unterstützen und die Bildung von Nierensteinen zu verhindern.

Nachteile von destilliertem Wasser

• Mangel an Mineralien: Da destilliertes Wasser keine Mineralien enthält, kann der regelmäßige Verzehr zu einem Mangel an wichtigen Nährstoffen wie Kalzium, Magnesium und Natrium führen.
• Kann den Elektrolythaushalt stören: Intravenöse Verabreichung von destilliertem Wasser birgt ein erhebliches Risiko. Die fehlenden Elektrolyte stören den osmotischen Druck im Blut, was zum Platzen der roten Blutkörperchen und folglich zu schwerwiegenden gesundheitlichen Komplikationen führt.
• Kann den pH-Wert des Körpers verändern: Destilliertes Wasser ist leicht sauer. Regelmäßiger Verzehr kann den pH-Wert des Körpers leicht senken, obwohl dieser Effekt in der Regel gering ist.

Orale Einnahme vs. intravenöse Verabreichung

Es ist wichtig zu beachten, dass die Auswirkungen von destilliertem Wasser auf den Körper je nach Verabreichungsweg sehr unterschiedlich sind.

• Orale Einnahme: Die orale Einnahme von destilliertem Wasser in Maßen gilt im Allgemeinen als unbedenklich. Die geringen Mengen an Mineralien, die der Körper benötigt, können aus anderen Nahrungsquellen bezogen werden.
• Intravenöse Verabreichung: Intravenöse Verabreichung von destilliertem Wasser stellt ein erhebliches Gesundheitsrisiko dar. Die fehlenden Elektrolyte können zu schwerwiegenden Komplikationen führen, darunter Hämolyse (Zerfall roter Blutkörperchen) und Hirnödem (Schwellung des Gehirns).

Fazit

Destilliertes Wasser kann eine relativ sichere und reine Option für Trinkwasser sein, wenn es in Maßen oral eingenommen wird. Es ist jedoch entscheidend, sich der potenziellen Nachteile bewusst zu sein, insbesondere des Mangels an Mineralien. Intravenöse Verabreichung von destilliertem Wasser ist gefährlich und sollte niemals durchgeführt werden.