Ist es besser, den Blutdruck am Handgelenk oder am Oberarm zu Messen?

Handgelenk oder Oberarm? Die Frage der präzisen Blutdruckmessung

Die regelmäßige Blutdruckmessung ist essentiell für die Überwachung der Herzgesundheit. Doch die Wahl des Messgeräts – Handgelenk oder Oberarm – beeinflusst die Genauigkeit der Ergebnisse maßgeblich. Während Handgelenkgeräte aufgrund ihrer Mobilität und Kompaktheit an Beliebtheit gewinnen, stellt sich die Frage: Liefert diese bequeme Variante tatsächlich vergleichbar zuverlässige Ergebnisse wie die klassische Oberarmmessung?

Die Antwort ist kurz und knapp: Nein, nicht unbedingt. Obwohl Handgelenkgeräte praktikabel sind, besitzen Oberarmgeräte einen entscheidenden Vorteil: die standardisierte und reproduzierbare Messposition. Die korrekte Positionierung des Geräts in Herzhöhe ist bei Oberarmgeräten einfacher zu gewährleisten. Der Oberarm ruht auf einer stabilen Unterlage, der Oberkörper ist entspannt. Diese Faktoren minimieren Messfehler, die durch unnatürliche Körperhaltung oder ungenaue Platzierung entstehen können.

Handgelenkgeräte hingegen erfordern eine exaktere Positionierung im Verhältnis zur Herzhöhe. Selbst kleinste Abweichungen können zu signifikanten Messabweichungen führen. Der Arm muss zudem waagerecht gehalten und die Handfläche nach oben zeigen. Diese Anforderungen sind für viele Menschen schwieriger einzuhalten, insbesondere für ältere Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit oder Tremor. Zusätzlich spielt die individuelle Anatomie eine Rolle: Die Lage der Arterie am Handgelenk kann variieren, was die Genauigkeit weiter beeinträchtigt.

Darüber hinaus zeigen Studien, dass Handgelenkgeräte in bestimmten Situationen, wie z.B. bei niedrigerer Körpertemperatur oder Bewegung der Hand, systematisch ungenauere Ergebnisse liefern können. Dies liegt an den physiologischen Besonderheiten der Blutdruckregulation in den peripheren Gefäßen des Handgelenks.

Fazit: Für eine zuverlässige und präzise Blutdruckmessung ist die Oberarmmessung die überlegene Methode. Obwohl Handgelenkgeräte für gelegentliche Messungen und unterwegs eine praktikable Alternative darstellen könnten, sollten sie nicht als alleinige Messmethode verwendet werden, insbesondere nicht bei der Diagnose und Therapie von Bluthochdruck. Für eine korrekte Diagnostik und Therapieüberwachung ist die Genauigkeit der Oberarmmessung unerlässlich. Bei Unsicherheiten oder auffälligen Werten sollte immer ein Arzt konsultiert werden. Dieser kann zudem die richtige Messtechnik und die geeignete Messgeräteart individuell beurteilen.