Wird man braun mit LSF 50?

Mythos vs. Realität: Kann man mit LSF 50 braun werden?

Die Frage, ob man mit Lichtschutzfaktor (LSF) 50 braun werden kann, spaltet die Gemüter. Oft kursiert der Mythos, dass hoher Sonnenschutz eine Bräunung komplett verhindert. Doch das ist so nicht richtig! Während LSF 50 einen deutlich höheren Schutz vor schädlicher UV-Strahlung bietet, bedeutet das nicht, dass die Haut nicht trotzdem bräunen kann.

Was passiert in der Haut?

Um das zu verstehen, ist ein kurzer Blick auf die Mechanismen der Haut wichtig. Wenn UV-Strahlung auf die Haut trifft, reagieren die Melanozyten. Diese Zellen produzieren Melanin, das Pigment, das für die Bräunung verantwortlich ist. Melanin absorbiert die UV-Strahlung und schützt so die tieferen Hautschichten vor Schäden. Je mehr UV-Strahlung die Haut abbekommt, desto mehr Melanin wird produziert – und desto dunkler wird die Haut.

Wie LSF 50 ins Spiel kommt

LSF 50 blockiert etwa 98% der UVB-Strahlen, die hauptsächlich für Sonnenbrand verantwortlich sind. Das bedeutet, dass ein geringerer Anteil der UV-Strahlung die Haut erreicht. Dadurch wird die Melaninproduktion zwar stimuliert, aber deutlich langsamer und kontrollierter als ohne Sonnenschutz.

Der Vorteil einer langsamen Bräunung mit LSF 50

• Weniger Risiko für Sonnenbrand: Sonnenbrand ist nicht nur schmerzhaft, sondern erhöht auch das Risiko für Hautkrebs. LSF 50 minimiert dieses Risiko erheblich.
• Gleichmäßigere Bräune: Da die Melaninproduktion langsamer erfolgt, entsteht oft eine gleichmäßigere und natürlichere Bräune ohne unschöne Flecken.
• Längere Haltbarkeit der Bräune: Eine Bräune, die langsam und schonend aufgebaut wurde, hält in der Regel länger als eine Bräune, die durch intensive Sonnenexposition entstanden ist.
• Schutz vor vorzeitiger Hautalterung: UV-Strahlung ist einer der Hauptverursacher von Hautalterung. LSF 50 schützt die Haut vor Falten, Pigmentflecken und Elastizitätsverlust.

Wichtige Tipps für eine gesunde Bräune mit LSF 50:

• Großzügig auftragen: Tragen Sie den Sonnenschutz etwa 30 Minuten vor dem Sonnenbad großzügig auf und wiederholen Sie die Anwendung alle zwei Stunden, besonders nach dem Schwimmen oder Abtrocknen.
• Den richtigen LSF wählen: LSF 50 ist eine gute Wahl für helle Hauttypen und bei intensiver Sonneneinstrahlung.
• Die Mittagszeit meiden: Vermeiden Sie intensive Sonneneinstrahlung zwischen 11 und 15 Uhr.
• Zusätzlichen Schutz beachten: Tragen Sie zusätzlich Kleidung, eine Sonnenbrille und einen Hut.
• Auf die Inhaltsstoffe achten: Wählen Sie einen Sonnenschutz mit Breitbandschutz, der sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt.

Fazit: Ja, man kann mit LSF 50 braun werden – und das ist sogar die gesündere Variante!

Vergessen Sie den Mythos, dass hoher Sonnenschutz eine Bräunung verhindert. Mit LSF 50 können Sie eine schöne, gleichmäßige und vor allem gesunde Bräune erzielen. Genießen Sie die Sonne verantwortungsvoll und schützen Sie Ihre Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung. Eine strahlende Haut und ein sanfter Teint sind durchaus vereinbar!