Wie lange hält Reisedurchfall?

Wie lange hält Reisedurchfall?

Reisedurchfall, auch als Durchfall des Reisenden bezeichnet, ist eine häufige Erkrankung, die Menschen betrifft, die in Gebiete mit unterschiedlichen Hygiene- und Sanitärbedingungen reisen. Er wird durch Bakterien, Viren oder Parasiten verursacht, die in kontaminierten Speisen oder Getränken vorkommen.

Inkubationszeit

Die Inkubationszeit für Reisedurchfall beträgt in der Regel 12 bis 72 Stunden nach dem Verzehr kontaminierter Lebensmittel oder Getränke.

Symptome

Die häufigsten Symptome von Reisedurchfall sind:

• Wässriger Durchfall
• Übelkeit
• Erbrechen
• Bauchkrämpfe
• Fieber
• Schüttelfrost

Dauer

Die meisten Fälle von Reisedurchfall klingen innerhalb von 3 bis 5 Tagen von selbst ab. Allerdings können einige Fälle länger anhalten, insbesondere wenn sie durch bestimmte Bakterien wie E. coli oder Salmonellen verursacht werden.

Behandlung

Die Behandlung von Reisedurchfall konzentriert sich in erster Linie auf das Ersetzen verlorener Flüssigkeiten und Elektrolyte, um eine Dehydration zu verhindern. Folgende Maßnahmen können helfen:

• Viel klare Flüssigkeiten wie Wasser, Elektrolytlösungen oder Brühe trinken
• Vermeidung von koffein- und alkoholhaltigen Getränken
• Essen von leicht verdaulichen Lebensmitteln wie Salzgebäck, Reis oder Bananen
• Einnahme von rezeptfreien Durchfallmitteln wie Loperamid oder Bismut

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Suchen Sie in folgenden Fällen einen Arzt auf:

• Die Symptome halten länger als 5 Tage an
• Der Durchfall ist blutig oder wässrig
• Sie haben Fieber über 38,3 °C
• Sie sind dehydriert und haben Anzeichen wie Schwindel, Verwirrtheit oder keinen Urin mehr
• Sie haben andere Symptome wie Hautausschlag, Gelenkschmerzen oder Sehstörungen

Prävention

Reisedurchfall kann verhindert werden, indem man folgende Vorsichtsmaßnahmen trifft:

• Essen Sie nur gut gekochte Speisen
• Trinken Sie nur abgekochtes oder gefiltertes Wasser
• Vermeiden Sie rohes oder ungeschältes Obst und Gemüse
• Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Seife und Wasser
• Vermeiden Sie Kontakt mit Personen, die an Durchfall leiden

Reisedurchfall ist eine unangenehme Erkrankung, die jedoch in den meisten Fällen von selbst abklingt. Durch das Ergreifen angemessener Vorsichtsmaßnahmen und das Wissen um die Behandlungsmöglichkeiten können Sie die Wahrscheinlichkeit verringern, Reisedurchfall zu bekommen, und die Dauer seiner Symptome minimieren.