Funktioniert Handseife auch als Duschgel?

Handseife statt Duschgel? Eine Frage der Inhaltsstoffe!

Die Frage, ob Handseife auch als Duschgel verwendet werden kann, ist keine einfache Ja-oder-Nein-Antwort. Prinzipiell ist es möglich, den Körper mit Handseife zu waschen. Allerdings birgt diese Praxis, abhängig von der Seifenart, ein erhebliches Risiko für die Hautgesundheit. Der entscheidende Faktor ist die Zusammensetzung der Seife.

Während Duschgele in der Regel auf eine milde Reinigung und Hautpflege ausgelegt sind, variiert die Zusammensetzung von Handseifen stark. Viele Handseifen, besonders solche mit antibakterieller Wirkung, enthalten einen hohen Anteil an alkalischen Substanzen, allen voran Natriumhydroxid (NaOH). Dieses wirkt zwar effektiv gegen Bakterien, entzieht der Haut aber gleichzeitig ihre natürlichen Lipide. Die Folge ist eine ausgetrocknete, gereizte und im schlimmsten Fall geschädigte Haut. Juckreiz, Rötungen und ein Spannungsgefühl sind häufige Symptome. Diese Effekte verstärken sich durch das größere Areal, das beim Duschen gereinigt wird, im Vergleich zum Händewaschen.

Mildere Handseifen, beispielsweise solche auf pflanzlicher Basis mit einem geringeren oder ganz fehlendem NaOH-Gehalt, sind deutlich verträglicher. Diese können gelegentlich zum Duschen verwendet werden, sollten aber nicht zur täglichen Anwendung empfohlen werden. Die enthaltenen Tenside sind oft nicht so optimal auf die Bedürfnisse der Haut des gesamten Körpers abgestimmt wie die in Duschgelen.

Fazit: Die Verwendung von Handseife als Duschgel ist ein Risiko, das man nur bewusst und mit Bedacht eingehen sollte. Eine gelegentliche Anwendung einer milden Handseife ohne hohen Natriumhydroxidgehalt ist möglicherweise unbedenklich. Für die regelmäßige Körperreinigung ist ein speziell für die Haut des Körpers entwickeltes Duschgel jedoch deutlich besser geeignet. Achten Sie immer auf die Inhaltsstoffe und wählen Sie bei Unsicherheit ein Produkt, das explizit für die Körperreinigung entwickelt wurde. Bei bestehenden Hautproblemen oder Irritationen sollte man unbedingt auf die Verwendung von Handseife als Duschgel verzichten und sich an einen Dermatologen wenden. Die Langzeitfolgen einer aggressiven Reinigung mit alkalischen Handseifen können erheblich sein.