Was ist, wenn der untere Blutdruck zu tief ist?

Zu niedriger Blutdruck (Hypotonie): Ein unterschätztes Risiko

Ein niedriger Blutdruck, medizinisch als Hypotonie bezeichnet, wird oft als harmlos abgetan. Doch unterschätzt man die Gefahr eines zu niedrigen Blutdrucks, kann dies schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben. Während ein leicht erniedrigter Blutdruck (z.B. 90/60 mmHg) bei manchen Menschen symptomlos verläuft, bedeutet ein deutlich zu niedriger Blutdruck eine akute Bedrohung der Organfunktionen. Dieser Artikel beleuchtet die Ursachen, Symptome und Gefahren eines zu niedrigen Blutdrucks und zeigt auf, wann ärztlicher Rat dringend erforderlich ist.

Wie entsteht ein zu niedriger Blutdruck?

Ein zu niedriger Blutdruck resultiert aus einem Ungleichgewicht zwischen dem Herzzeitvolumen (Menge des vom Herzen pro Minute gepumpten Blutes) und dem peripheren Widerstand (Widerstand der Blutgefäße gegen den Blutfluss). Dies kann verschiedene Ursachen haben:

• Dehydration: Flüssigkeitsmangel reduziert das Blutvolumen und somit den Blutdruck.
• Herzschwäche: Eine schwache Herzmuskulatur pumpt weniger Blut.
• Blutverlust: Durch Verletzungen oder innere Blutungen sinkt das Blutvolumen.
• Medikamente: Viele Medikamente, insbesondere blutdrucksenkende Mittel, können als Nebenwirkung zu Hypotonie führen.
• Hormonelle Störungen: Schilddrüsenunterfunktion oder Nebenniereninsuffizienz können den Blutdruck beeinflussen.
• Sepsis (Blutvergiftung): Eine schwere Infektion kann zu einem starken Blutdruckabfall führen.
• Neurologische Erkrankungen: Schädigungen im Bereich des Gehirns, die die Regulation des Blutdrucks beeinflussen.
• Orthostatische Hypotonie: Ein Blutdruckabfall beim schnellen Aufstehen aus liegender oder sitzender Position.

Symptome eines zu niedrigen Blutdrucks:

Ein zu niedriger Blutdruck äußert sich nicht immer durch deutliche Symptome. Manche Menschen bemerken ihn gar nicht. Typische Symptome sind jedoch:

• Schwindel und Benommenheit: Häufigste Anzeichen, besonders beim schnellen Aufstehen.
• Kopfschmerzen: Oft im Hinterkopf lokalisiert.
• Müdigkeit und Schwächegefühl: Generelles Leistungsdefizit.
• Sehstörungen: Verschwommenes Sehen oder “Schwarzwerden” vor Augen.
• Übelkeit und Erbrechen: In schwereren Fällen.
• Kühle, klamme Haut: Durch verminderte Durchblutung.
• Schnelle Atmung (Tachypnoe): Der Körper versucht, den Sauerstoffmangel auszugleichen.
• Bewusstlosigkeit (Synkope): Im Extremfall bei starkem Blutdruckabfall.

Gefahren eines zu niedrigen Blutdrucks:

Ein anhaltend zu niedriger Blutdruck gefährdet die Versorgung lebenswichtiger Organe wie Gehirn, Herz und Nieren. Die Folge können sein:

• Organschäden: Durch unzureichende Sauerstoff- und Nährstoffversorgung.
• Schlaganfall: Bei unzureichender Gehirndurchblutung.
• Herzinfarkt: Bei unzureichender Herzdurchblutung.
• Nierenversagen: Bei unzureichender Nierendurchblutung.
• Schockzustand: Im Extremfall mit lebensbedrohlicher Gefahr.

Wann zum Arzt?

Bei wiederkehrenden Schwindelanfällen, starken Kopfschmerzen, Bewusstlosigkeit oder anderen besorgniserregenden Symptomen sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung sind wichtig, um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden. Der Arzt wird die Ursachen des niedrigen Blutdrucks abklären und eine entsprechende Therapie einleiten. Diese kann je nach Ursache medikamentös, aber auch durch Änderung des Lebensstils (z.B. mehr Flüssigkeit, salzreiche Ernährung, ausreichend Schlaf) erfolgen. Selbsterfahrung und Eigenbehandlung sind bei einem niedrigen Blutdruck nicht ratsam.