Wann bekommen junge Mädchen ihre Periode?

Wann bekommen junge Mädchen ihre Periode? Die Menarche verstehen

Die Menarche, der Beginn menstrualer Zyklen, ist ein wichtiger Meilenstein in der Entwicklung junger Mädchen. Der Zeitpunkt ihres Eintritts kann jedoch stark variieren und ist von einer Reihe von Faktoren abhängig.

Durchschnittliches Alter des Eintretens

Im Durchschnitt bekommen Mädchen ihre erste Periode im Alter von 12 bis 13 Jahren. Allerdings kann es bei manchen Mädchen schon viel früher oder später einsetzen.

Frühere Menarche

Die Menarche kann bei manchen Mädchen bereits im Alter von 8 oder 9 Jahren eintreten. Dies wird als frühe Menarche bezeichnet. Genetische Faktoren, eine gute Ernährung und frühes Aussetzen gegenüber Umweltöstrogenen (z. B. durch bestimmte Kunststoffe und Kosmetika) können zu einer frühen Menarche beitragen.

Spätere Menarche

Andere Mädchen bekommen ihre Periode erst im Alter von 16 oder 17 Jahren oder sogar später. Dies wird als späte Menarche bezeichnet. Genetische Faktoren, Unterernährung, Sport und stressbedingte Erkrankungen können zu einer späten Menarche führen.

Variabilität

Es ist wichtig zu beachten, dass das Alter des Beginns der Menarche bei Mädchen stark variieren kann. Einige Mädchen bekommen ihre Periode bereits vor dem 12. Lebensjahr, während andere sie erst nach dem 15. Lebensjahr bekommen. Diese Variabilität ist normal und wird von genetischen Faktoren bestimmt.

Genetische Faktoren

Die Menarche wird stark von der Genetik beeinflusst. Mädchen, deren Mütter oder Schwestern in jungen Jahren ihre Periode bekommen haben, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, selbst früh ihre Periode zu bekommen.

Andere Faktoren

Neben genetischen Faktoren können auch andere Faktoren das Alter des Beginns der Menarche beeinflussen, darunter Ernährung, körperliche Aktivität und stressbedingte Erkrankungen.

• Ernährung: Eine gute Ernährung kann zu einem früheren Einsetzen der Menarche führen, während Unterernährung zu ihrer Verzögerung beitragen kann.
• Körperliche Aktivität: Intensiver Sport kann das Einsetzen der Menarche verzögern.
• Stressbedingte Erkrankungen: Erkrankungen wie Anorexia nervosa können das Einsetzen der Menarche verzögern oder sogar ganz aussetzen.

Fazit

Das Alter des Beginns der Menarche ist ein individuelles Ereignis, das von genetischen Faktoren und anderen Einflüssen abhängt. Die meisten Mädchen bekommen ihre Periode zwischen dem 12. und 13. Lebensjahr, aber Variationen von mehreren Jahren sind normal. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jedes Mädchen einzigartig ist und keine zwei Mädchen auf die gleiche Weise die Menarche erleben.