Welcher Stoff lässt UV-Strahlen durch?

Der unsichtbare Feind: Wie viel Sonne kommt durch unsere Kleidung?

Die Sonne schenkt uns Wärme, Licht und gute Laune. Doch ihre unsichtbaren UV-Strahlen können auch gefährlich sein und langfristig zu Hautkrebs führen. Kleidung bildet zwar eine Barriere, doch nicht jeder Stoff schützt gleich gut vor der schädlichen Strahlung. Welches Material bietet optimalen Schutz und worauf sollten wir beim Kleidungskauf achten?

Leichte, luftige Stoffe wie Chiffon oder Spitze, die an heißen Tagen besonders angenehm zu tragen sind, bieten leider nur einen minimalen Schutz vor UV-Strahlung. Die dünnen Fasern und die lockere Webart lassen einen Großteil der Strahlen passieren, ähnlich wie ein grobmaschiges Netz. Auch ungebleichte Baumwolle, die oft als natürlicher und hautfreundlicher Stoff angepriesen wird, absorbiert nur einen geringen Teil der UV-Strahlung. Dennoch ist sie besser als gar kein Schutz und kann bei kurzer Sonneneinstrahlung ausreichend sein.

Synthetische Stoffe wie Polyester oder Nylon bieten tendenziell einen besseren Schutz, da sie oft dichter gewebt sind und die UV-Strahlung effektiver absorbieren oder reflektieren können. Allerdings gibt es auch hier große Unterschiede. Ein dünnes, locker gewebtes Polyester-T-Shirt bietet deutlich weniger Schutz als ein dicht gewebtes Nylon-Hemd. Die Webart spielt also eine entscheidende Rolle: Ein enges, dichtes Gewebe blockiert mehr UV-Strahlung als ein lockeres, transparentes Gewebe. Vergleichen Sie es mit einem feinmaschigen Sieb, das mehr Partikel zurückhält als ein grobes Sieb.

Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Farbe des Stoffes. Dunklere Farben absorbieren generell mehr UV-Strahlung als hellere Farben. Ein schwarzes T-Shirt bietet also besseren Schutz als ein weißes. Auch leuchtende Farben wie Rot oder Blau bieten einen relativ guten Schutz.

Die Feuchtigkeit spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Feuchte oder nasse Stoffe verlieren einen Teil ihrer Schutzwirkung. Dies liegt daran, dass das Wasser die Fasern dehnt und die Lücken im Gewebe vergrößert, wodurch mehr UV-Strahlung hindurchdringen kann. Bedenken Sie dies besonders beim Baden oder Schwimmen.

Die beste und zuverlässigste Methode, sich vor UV-Strahlung zu schützen, ist spezielle UV-Schutzkleidung. Diese Kleidung ist mit einem UV-Schutzfaktor (UPF) gekennzeichnet, der angibt, wie viel UV-Strahlung durch den Stoff dringt. Ein UPF von 50 bedeutet beispielsweise, dass nur 1/50 der UV-Strahlung den Stoff durchdringt, also 98% der Strahlung blockiert werden. Achten Sie beim Kauf von UV-Schutzkleidung auf den UPF-Wert und wählen Sie einen Wert von mindestens 30, idealerweise 50+. Diese Kleidung ist speziell für den Schutz vor UV-Strahlung entwickelt und bietet einen zuverlässigen Schutz, auch bei längerer Sonneneinstrahlung.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Wahl des richtigen Stoffes entscheidend für den Schutz vor schädlicher UV-Strahlung ist. Verlassen Sie sich nicht allein auf das Gefühl, sondern achten Sie auf die Webart, die Farbe und den UPF-Wert. Besonders bei längerer Sonneneinstrahlung ist spezielle UV-Schutzkleidung empfehlenswert, um Ihre Haut optimal zu schützen und das Risiko von Hautschäden zu minimieren. Denken Sie daran: Vorbeugen ist besser als heilen!