Was tun bei Strömung im Meer?

Gefangen in der Strömung: Wie Sie sich im Meer richtig verhalten und Gefahren meistern

Das Meer übt eine unwiderstehliche Anziehungskraft auf uns aus. Die Wellen, der Sand und die Weite des Horizonts laden zum Baden und Entspannen ein. Doch das Meer birgt auch Gefahren, die man nicht unterschätzen sollte. Eine dieser Gefahren ist die Strömung, insbesondere die gefürchtete Unterströmung, auch bekannt als Rip Current. Gerät man in eine solche Strömung, ist schnelles und richtiges Handeln entscheidend.

Was ist eine Unterströmung und wie entsteht sie?

Unterströmungen sind starke, schmale Strömungskanäle, die vom Strand aufs offene Meer hinausziehen. Sie entstehen, wenn aufgestautes Wasser, das durch Wellen an den Strand gespült wurde, einen Weg zurück ins Meer sucht. Oftmals bilden sie sich in der Nähe von Sandbänken, Molen oder anderen natürlichen Hindernissen. Sie sind besonders tückisch, da sie oft unsichtbar sind und unerwartet auftreten können.

Die größte Gefahr: Panik!

Gerät man in eine Unterströmung, ist die erste Reaktion oft Panik. Der Instinkt sagt uns, gegen die Strömung anzukämpfen und zurück zum Strand zu schwimmen. Doch genau das ist der größte Fehler! Die Strömung ist in der Regel viel stärker als man selbst, und der Versuch, dagegen anzukämpfen, führt schnell zur Erschöpfung.

Die richtige Strategie: Ruhe bewahren und parallel schwimmen

Stattdessen gilt es, Ruhe zu bewahren und sich an folgende Verhaltensregeln zu halten:

1. Ruhe bewahren: Versuchen Sie, tief durchzuatmen und sich zu beruhigen. Panik verbraucht unnötig Energie.
2. Nicht gegen die Strömung schwimmen: Konzentrieren Sie sich darauf, sich seitlich aus der Strömung zu befreien.
3. Parallel zum Strand schwimmen: Die Strömung ist in der Regel nur wenige Meter breit. Schwimmen Sie parallel zum Strand, bis Sie die Strömung verlassen haben. Sobald Sie außerhalb der Strömung sind, können Sie in einem Winkel zurück zum Strand schwimmen.
4. Auf dem Rücken treiben, wenn die Erschöpfung droht: Sollten Sie erschöpft sein, drehen Sie sich auf den Rücken und treiben Sie mit der Strömung hinaus. Achten Sie darauf, weiterhin in Richtung Küste ausgerichtet zu sein. Sparen Sie Ihre Kräfte und signalisieren Sie mit den Armen um Hilfe.
5. Aufmerksam sein und auf Hilfe warten: Versuchen Sie, die Aufmerksamkeit von Rettungsschwimmern oder anderen Personen am Strand zu erregen.

Wichtig: Prävention ist der beste Schutz

• Informieren Sie sich: Achten Sie auf Warnhinweise und -flaggen am Strand. Erkundigen Sie sich bei Rettungsschwimmern nach den aktuellen Bedingungen und möglichen Gefahren.
• Baden Sie nur an bewachten Stränden: An bewachten Stränden sind Rettungsschwimmer im Einsatz, die im Notfall schnell helfen können.
• Achten Sie auf Anzeichen einer Strömung: Achten Sie auf trübes Wasser, Algen oder Treibgut, das aufs offene Meer hinausgetragen wird. Auch Lücken in der Wellenbrecherlinie können auf eine Strömung hindeuten.
• Gehen Sie niemals alleine ins Wasser: Baden Sie immer mit anderen Personen, damit Sie im Notfall Hilfe holen können.
• Üben Sie das Treiben auf dem Rücken: Machen Sie sich mit dieser Technik vertraut, damit Sie im Ernstfall ruhig und effektiv handeln können.

Fazit

Unterströmungen sind eine ernstzunehmende Gefahr, die jedoch mit dem richtigen Wissen und Verhalten gemeistert werden kann. Ruhe bewahren, parallel zum Strand schwimmen und im Notfall auf dem Rücken treiben sind die Schlüssel zum Erfolg. Dennoch ist Prävention der beste Schutz. Informieren Sie sich vor dem Baden über die Bedingungen vor Ort und achten Sie auf Warnhinweise. So können Sie das Meer sicher genießen.

Zusätzliche Hinweise:

• Rettungskräfte alarmieren: Wenn Sie eine Person in Not sehen, zögern Sie nicht und alarmieren Sie sofort die Rettungskräfte (112).
• Werfen Sie keinem Ertrinkenden eine Rettungsleine zu, ohne selbst gesichert zu sein: Sonst riskieren Sie, selbst in Gefahr zu geraten.
• Besuchen Sie Kurse: Es gibt spezielle Kurse, in denen Sie lernen, wie man sich in Strömungen verhält und andere rettet.

Mit diesen Informationen sind Sie besser vorbereitet, um die Gefahren des Meeres zu erkennen und im Notfall richtig zu handeln. Genießen Sie Ihren Aufenthalt am Strand, aber bleiben Sie stets aufmerksam und respektieren Sie die Kraft des Ozeans.