Was macht schnell betrunken?

Was macht schnell betrunken?

Alkohol beeinflusst unseren Körper auf vielfältige Weise und die Geschwindigkeit des Wirkungseintritts hängt von verschiedenen Faktoren ab. Zu den Hauptfaktoren, die die Alkoholverwertung beeinflussen, gehören:

Kohlensäure:
Kohlensäurehaltige Getränke wie Sekt, Bier und alkoholfreie Getränke fördern die Aufnahme von Alkohol ins Blut. Die Kohlensäure regt die Durchblutung der Schleimhäute an, wodurch der Alkohol schneller in den Blutkreislauf gelangt. Dies führt zu einer schnelleren und stärkeren Wirkung im Vergleich zu nicht kohlensäurehaltigen Getränken mit gleichem Alkoholgehalt.

Mageninhalt:
Ein voller Magen verlangsamt die Aufnahme von Alkohol. Wenn wir Nahrung zu uns nehmen, bildet sich im Magen eine Art Barriere, die die Aufnahme des Alkohols ins Blut verzögert. Daher ist es ratsam, vor dem Trinken zu essen, um die Alkoholverwertung zu verlangsamen.

Körpergewicht und -zusammensetzung:
Menschen mit einem niedrigeren Körpergewicht und einem höheren Körperfettanteil haben eine höhere Alkoholkonzentration im Blut als Menschen mit einem höheren Körpergewicht und einem niedrigeren Körperfettanteil. Dies liegt daran, dass Wasser Alkohol verdünnt und Menschen mit einem niedrigeren Körperfettanteil weniger Wasser in ihrem Körper haben.

Geschlecht:
Frauen haben im Allgemeinen eine höhere Alkoholkonzentration im Blut als Männer, da sie einen geringeren Körperwassergehalt und eine höhere Körperfettmasse haben.

Medikamente und andere Substanzen:
Einige Medikamente und andere Substanzen können die Alkoholverwertung beeinträchtigen. Beispielsweise kann die Einnahme von Antidepressiva die Alkoholwirkung verstärken, während die Einnahme von Antazida die Alkoholaufnahme verlangsamen kann.

Genetik:
Genetische Faktoren können auch die Alkoholverwertung beeinflussen. Manche Menschen haben eine höhere Toleranz gegenüber Alkohol als andere, was auf Unterschiede in ihrem Alkoholstoffwechsel zurückzuführen ist.

Um zu vermeiden, zu schnell betrunken zu werden, sollten Sie folgende Tipps beachten:

• Trinken Sie niemals auf leeren Magen.
• Wechseln Sie zwischen alkoholischen und nicht alkoholischen Getränken.
• Achten Sie auf Ihr Tempo und trinken Sie nicht zu viel zu schnell.
• Seien Sie sich Ihrer eigenen Toleranz gegenüber Alkohol bewusst.
• Nehmen Sie keine Medikamente oder Substanzen ein, die die Alkoholverwertung beeinträchtigen könnten.