Kann ich ein Peeling unter der Dusche anwenden?

Duschen & Peelen: Ein perfektes Paar? Ja, aber mit Bedacht!

Die schnelle Dusche am Morgen, die entspannende Abendroutine – viele nutzen die Dusche für mehr als nur die Reinigung. Die Frage, ob ein Peeling unter der Dusche angewendet werden kann, ist daher verständlich. Die Antwort ist ein klares Ja, aber mit einigen wichtigen Vorbehalten. Die feuchte Haut der Dusche bietet zwar optimale Voraussetzungen, doch die Anwendung will gelernt sein.

Die Vorteile des Duschpeelings:

• Effektive Entfernung abgestorbener Hautzellen: Der Wasserdampf weicht die Haut auf und macht das Peelen schonender und effektiver. Abgestorbene Hautzellen lassen sich leichter lösen, ohne die Haut zu reizen.
• Verbesserte Durchblutung: Die sanfte Massage während des Peelings regt die Durchblutung an und sorgt für ein rosiges, gesundes Hautbild.
• Optimale Vorbereitung auf die Hautpflege: Durch das Peeling werden Poren gereinigt und die Aufnahmefähigkeit der nachfolgenden Cremes und Lotionen verbessert.
• Zeitersparnis: Peeling und Duschen in einem Schritt vereinen spart Zeit in der morgendlichen oder abendlichen Routine.

Aber Vorsicht ist geboten! Fehler beim Duschen-Peeling können die Haut schädigen:

• Zu aggressives Rubbeln: Vermeiden Sie zu starken Druck und scheuern Sie nicht über die Haut. Sanfte, kreisende Bewegungen sind entscheidend, um Irritationen zu vermeiden. Besonders empfindliche Stellen wie das Dekolleté oder die Innenseiten der Oberschenkel bedürfen besonderer Vorsicht.
• Falsches Peeling-Produkt: Achten Sie auf die richtige Peeling-Körnung. Zu grobe Partikel können die Haut verletzen. Für empfindliche Haut eignen sich Peeling-Produkte mit feinen Körnchen oder enzymatische Peelings.
• Zu häufiges Peelen: Ein bis zwei Anwendungen pro Woche genügen in der Regel. Zu häufiges Peelen kann die Hautbarriere schädigen und zu Trockenheit, Rötungen und Juckreiz führen.
• Falsche Reihenfolge: Tragen Sie das Peeling auf die bereits feuchte Haut auf, nicht auf trockene. Nach dem Peelen gründlich abduschen und eine feuchtigkeitsspendende Creme auftragen.
• Ungeeignete Produkte: Vermeiden Sie Peelings mit aggressiven Inhaltsstoffen, die Ihre Haut reizen könnten. Achten Sie auf die Inhaltsstoffe und wählen Sie ein Produkt, welches zu Ihrem Hauttyp passt.

Fazit:

Ein Peeling unter der Dusche ist eine praktische und effektive Methode, um die Haut zu reinigen und zu pflegen. Allerdings ist die richtige Technik und die Auswahl des passenden Produkts entscheidend, um die Haut nicht zu schädigen. Mit etwas Achtsamkeit und dem richtigen Vorgehen kann das Dusch-Peeling ein fester Bestandteil Ihrer Beauty-Routine werden und Ihnen ein strahlendes Hautbild schenken. Im Zweifel fragen Sie Ihren Hautarzt oder Kosmetiker nach dem für Sie passenden Peeling und der richtigen Anwendung.