Wie lange sollte man Sperma in der Scheide bleiben?

Die Lebensdauer von Spermien in der Vagina und ihre Bedeutung für die Empfängnis

Die Frage nach der Verweildauer von Spermien in der Vagina ist eng mit dem Wunsch nach einer Schwangerschaft verbunden. Während die Vorstellung, dass Spermien stundenlang in der Vagina “warten” müssen, weit verbreitet ist, ist die Realität komplexer und weniger auf eine simple Zeitangabe reduzierbar. Es kommt nicht nur auf die Dauer des Aufenthalts an, sondern auch auf die Überlebensfähigkeit der Spermien.

Die Aussage, Spermien überleben bis zu 48 Stunden in der Vagina, ist eine grobe Vereinfachung. Diese Zeitspanne bezieht sich in erster Linie auf die potentielle Überlebensfähigkeit unter idealen Bedingungen. Tatsächlich variieren die tatsächlichen Überlebenszeiten erheblich, abhängig von einer Reihe von Faktoren:

• Das Vaginalmilieu: Der pH-Wert der Vagina spielt eine entscheidende Rolle. Ein zu saurer pH-Wert kann Spermien schnell deaktivieren. Auch die Zusammensetzung der Vaginalflora beeinflusst das Überleben der Spermien.

• Die Spermienqualität: Die Vitalität und die Anzahl der Spermien im Ejakulat sind entscheidend. Gesunde, bewegliche Spermien haben eine höhere Chance, den Weg zum Eileiter zu finden und länger zu überleben als geschädigte oder weniger mobile Spermien.

• Der Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs: Geschlechtsverkehr kurz vor dem Eisprung erhöht die Erfolgschancen, da die Spermien bereits im Eileiter auf die Eizelle warten können, wenn diese freigesetzt wird.

• Individuelle Faktoren: Der hormonelle Zyklus der Frau, mögliche Infektionen oder Erkrankungen des Genitaltrakts können die Überlebensfähigkeit der Spermien beeinflussen.

Während einige Spermien möglicherweise innerhalb weniger Stunden absterben, können andere, unter günstigen Bedingungen, bis zu 72 Stunden in der Vagina und im Zervixschleim überleben. Sie erreichen jedoch nicht alle gleichzeitig den Eileiter. Der Großteil der Spermien erreicht den Eileiter innerhalb weniger Stunden nach dem Geschlechtsverkehr.

Die Bedeutung für die Empfängnis:

Die Tatsache, dass Spermien einige Zeit in der Vagina überleben können, erklärt, warum Geschlechtsverkehr in den Tagen vor dem Eisprung zu einer Schwangerschaft führen kann. Die fruchtbaren Tage werden üblicherweise auf den Zeitraum zwischen dem 9. und 17. Zyklustag eines 28-tägigen Zyklus geschätzt. Eine genaue Bestimmung der fruchtbaren Tage kann durch Beobachtung des Zyklus, Ovulationstests oder die Messung der Basaltemperatur erfolgen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Angabe von 48 Stunden als Überlebenszeit von Spermien in der Vagina lediglich einen Richtwert darstellt. Die tatsächliche Überlebensfähigkeit ist von zahlreichen Faktoren abhängig. Eine erfolgreiche Befruchtung hängt von der optimalen Kombination aus Spermienqualität, Vaginalmilieu und dem Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs in Bezug auf den Eisprung ab. Eine individuelle Beratung durch einen Gynäkologen ist für Paare mit Kinderwunsch ratsam.