Wie lange kann Bluthochdruck unbehandelt bleiben?

Die stille Gefahr: Wie lange kann unbehandelter Bluthochdruck wirklich schaden?

Bluthochdruck, oft als „stiller Killer bezeichnet, ist eine heimtückische Erkrankung. Viele Menschen leben jahrelang mit erhöhtem Blutdruck, ohne es zu wissen. Das Tückische daran: Im Anfangsstadium verursacht er in der Regel keine spürbaren Symptome. Man fühlt sich vermeintlich gesund und aktiv, während im Hintergrund der Körper langsam, aber stetig Schaden nimmt. Aber wie lange kann dieser Zustand andauern, bevor es wirklich kritisch wird? Und welche Konsequenzen drohen, wenn Bluthochdruck unbehandelt bleibt?

Die Dauer, über die Bluthochdruck unentdeckt und unbehandelt bleiben kann, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Faktoren wie die Höhe des Blutdrucks, genetische Veranlagung, Lebensstil und das Vorliegen anderer Risikofaktoren spielen eine entscheidende Rolle. Manche Menschen entwickeln schneller Komplikationen als andere. Generell gilt aber: Je länger der Blutdruck erhöht ist, desto größer ist das Risiko für schwerwiegende Folgen.

Die schleichende Zerstörung: Was passiert im Körper?

Unbehandelter Bluthochdruck ist wie eine schleichende Belastung für den gesamten Körper. Der erhöhte Druck schädigt die Innenwände der Blutgefäße. Es entstehen winzige Risse und Verletzungen, an denen sich Cholesterin und andere Substanzen ablagern können. Diese Ablagerungen verengen die Gefäße zunehmend (Arteriosklerose oder Arterienverkalkung).

Dies führt zu einer verminderten Durchblutung der Organe, da das Blut nicht mehr ungehindert fließen kann. Besonders betroffen sind Herz, Gehirn, Nieren und Augen.

Die dramatischen Konsequenzen: Diese Risiken drohen

Die langfristigen Folgen von unbehandeltem Bluthochdruck sind gravierend und können lebensbedrohlich sein:

• Herzinfarkt: Verengte Herzkranzgefäße können zu einem Herzinfarkt führen, da das Herz nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird.
• Schlaganfall: Bluthochdruck ist einer der Hauptrisikofaktoren für Schlaganfälle. Er kann zu Blutungen im Gehirn oder zum Verschluss von Hirngefäßen führen.
• Herzinsuffizienz (Herzschwäche): Das Herz muss gegen den erhöhten Druck anpumpen, was es auf Dauer überlastet und schwächt.
• Nierenschäden: Die Nieren werden durch den hohen Druck geschädigt, was zu einer Nierenschwäche bis hin zum Nierenversagen führen kann.
• Augenschäden: Bluthochdruck kann die kleinen Blutgefäße in der Netzhaut schädigen und zu Sehbehinderungen oder Erblindung führen.
• Periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK): Verengte Arterien in den Beinen können zu Schmerzen beim Gehen und im schlimmsten Fall zu Amputationen führen.

Früherkennung ist der Schlüssel: Wie kann man sich schützen?

Angesichts der schwerwiegenden Folgen ist es entscheidend, Bluthochdruck frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Die gute Nachricht: Bluthochdruck lässt sich in den meisten Fällen gut kontrollieren.

• Regelmäßige Blutdruckmessungen: Ab dem 35. Lebensjahr sollte der Blutdruck regelmäßig, idealerweise einmal jährlich, gemessen werden. Bei Risikofaktoren (z.B. Übergewicht, familiäre Vorbelastung) sind häufigere Messungen ratsam.
• Gesunder Lebensstil: Eine ausgewogene Ernährung mit wenig Salz, regelmäßige Bewegung, Gewichtsreduktion bei Übergewicht und der Verzicht auf Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum können den Blutdruck senken oder zumindest stabilisieren.
• Medikamentöse Behandlung: Wenn die Lebensstiländerungen nicht ausreichen, kann der Arzt blutdrucksenkende Medikamente verschreiben.

Fazit:

Unbehandelter Bluthochdruck ist eine ernstzunehmende Gefahr, die über Jahre hinweg unbemerkt Schaden anrichten kann. Die Früherkennung und Behandlung sind entscheidend, um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden. Nehmen Sie Ihre Gesundheit ernst und lassen Sie Ihren Blutdruck regelmäßig überprüfen. Ein gesunder Lebensstil und eine rechtzeitige Behandlung können Ihnen ein langes und gesundes Leben ermöglichen. Zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie Bedenken haben.