Welche Wirbel beeinflussen das Herz?

Der Einfluss der Wirbelsäule auf das Herz: Mehr als nur ein Gefühl

Herzprobleme werden oft allein auf kardiovaskuläre Faktoren zurückgeführt. Doch zunehmend rückt die Bedeutung der Wirbelsäule und ihrer Beweglichkeit in den Fokus. Muskuläre Verspannungen, insbesondere im Bereich der Brustwirbelsäule (BWS) und der oberen Lendenwirbelsäule (LWS), können einen signifikanten Einfluss auf die Herzfunktion haben – und zwar weit über ein bloßes “enge Brust”-Gefühl hinaus.

Der Zusammenhang liegt in der komplexen anatomischen und neurologischen Vernetzung. Die Wirbelsäule schützt nicht nur das Rückenmark, sondern beherbergt auch Nervenstränge, die das Herz versorgen und regulieren. Eine Blockade oder Verspannung in bestimmten Wirbelabschnitten, etwa durch Fehlhaltungen, Stress oder Unfälle, kann diese Nervenbahnen komprimieren. Dieser Druck beeinträchtigt die Nervenimpulse und kann zu verschiedenen kardialen Symptomen führen.

Welche Wirbelsäulenabschnitte sind besonders relevant?

Besonders kritisch sind die Brustwirbelsäule (Th1-Th12) und die obere Lendenwirbelsäule (L1-L3). Die Nerven, die aus diesen Segmenten entspringen, sind eng mit dem sympathischen und parasympathischen Nervensystem verbunden, welche die Herzfrequenz und -rhythmus steuern. Eine Irritation dieser Nerven durch Wirbelverschiebungen (Subluxationen), muskuläre Dysbalancen oder Narbengewebe kann folgende Auswirkungen haben:

• Extrasystolen: Vorzeitige Herzschläge, die sich als unregelmäßiger Herzschlag oder Herzklopfen bemerkbar machen.
• Herzrhythmusstörungen: Unregelmäßige Herzfrequenz, die von leichten Unannehmlichkeiten bis hin zu ernsthaften Problemen reichen kann.
• Angina pectoris-ähnliche Symptome: Brustschmerzen, die durch eine eingeschränkte Durchblutung des Herzmuskels hervorgerufen werden können, obwohl die koronaren Arterien nicht direkt betroffen sind.
• Verstärktes Stressgefühl: Verspannungen in der Wirbelsäule können das Stresslevel erhöhen, was wiederum das Herz belastet.

Wichtig: Die beschriebenen Symptome sind nicht immer ein eindeutiges Zeichen für eine wirbelsäulenbedingte Herzerkrankung. Eine sorgfältige Abklärung durch einen Arzt oder Kardiologen ist unerlässlich, um andere Ursachen auszuschließen. Nur eine umfassende Diagnose kann die tatsächliche Ursache der Beschwerden feststellen.

Physiotherapie und gezieltes Training als Lösungsansatz

Physiotherapeutische Maßnahmen wie manuelle Therapie, Osteopathie oder spezielle Übungen können helfen, Wirbelblockaden zu lösen, die Muskulatur zu entspannen und die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu verbessern. Ein gezieltes Training zur Kräftigung der Rücken- und Brustmuskulatur stabilisiert die Wirbelsäule und reduziert die Wahrscheinlichkeit zukünftiger Verspannungen. Atemtechniken können ebenfalls dazu beitragen, Verspannungen zu lösen und die Herzratenvariabilität zu verbessern.

Fazit:

Die Wirbelsäule und das Herz sind eng miteinander verbunden. Muskuläre Verspannungen im Bereich der Brust- und oberen Lendenwirbelsäule können sich negativ auf die Herzfunktion auswirken. Eine frühzeitige Diagnose und eine gezielte Therapie, die sowohl die Wirbelsäule als auch das Herz berücksichtigt, sind daher entscheidend für die Erhaltung der Herzgesundheit. Dieser Artikel dient lediglich der Information und ersetzt keinesfalls den Besuch bei einem Arzt oder Physiotherapeuten.