Was fehlt dem Körper bei hohem Blutdruck?

Hoher Blutdruck: Welche Nährstoffe fehlen?

Hoher Blutdruck? Meine Oma hatte das. Immer diese Tabletten. Sie schwörte auf Bananen, wegen Kalium. Jeden Morgen eine.

Magnesium, das war auch wichtig. Ihren Arzt besuchte sie regelmäßig, der verschrieb ihr Magnesiumpräparate. Ob das auch wegen dem Blutdruck war, weiß ich nicht genau, aber sie nahm es jahrelang.

Vitamin D, da fiel mir jetzt ein. Sie nahm das auch, besonders im Winter. So 1000 IE täglich, denke ich. Apotheke um die Ecke, glaube ich so um die 10 Euro der Monatspackung.

Ob der Blutdruck deswegen besser wurde? Kausalität ist ja schwierig zu beweisen. Aber sie fühlte sich besser, das weiß ich. Weniger Kopfschmerzen, weniger müde. Das ist doch schon was.