Wird man trotz Sonnencreme rot?

Wird man trotz Sonnencreme rot?

Sonnencreme ist ein wesentlicher Bestandteil des Sonnenschutzes, aber kann sie verhindern, dass man ganz rot wird? Die Antwort lautet: ja und nein.

Wie funktioniert Sonnencreme?

Sonnencreme enthält UV-Filter, die die ultraviolette (UV) Strahlung der Sonne absorbieren oder reflektieren. Es gibt zwei Arten von UV-Strahlung: UVA und UVB.

• UVA-Strahlung dringt tief in die Haut ein und kann vorzeitige Hautalterung und Falten verursachen.
• UVB-Strahlung dringt nicht so tief ein und verursacht Sonnenbrand.

Blockiert Sonnencreme UV-Strahlung vollständig?

Nein. Obwohl Sonnencreme die meisten UV-Strahlen blockiert, kann sie sie nicht vollständig blockieren. Dies liegt daran, dass UV-Filter nicht zu 100 % wirksam sind.

Kann man trotz Sonnencreme rot werden?

Ja. Selbst bei Verwendung von Sonnencreme ist es möglich, einen leichten Sonnenbrand zu bekommen. Dies kann passieren, wenn:

• Die aufgetragene Menge Sonnencreme nicht ausreicht
• Die Sonnencreme nicht ausreichend im Gesicht oder an anderen exponierten Stellen verteilt wird
• Die Sonnencreme nach dem Schwimmen oder Schwitzen nicht wieder aufgetragen wird
• Die Haut einem sehr intensiven Sonnenlicht ausgesetzt ist
• Die Haut besonders empfindlich auf Sonnenlicht reagiert

Wie kann man Sonnenbrand trotz Sonnencreme vorbeugen?

Um einen Sonnenbrand trotz Sonnencreme vorzubeugen, ist es wichtig:

• Eine Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder höher zu verwenden
• Genügend Sonnencreme aufzutragen und sie gleichmäßig auf Gesicht und Körper zu verteilen
• Die Sonnencreme alle zwei Stunden oder öfter nach dem Schwimmen oder Schwitzen erneut aufzutragen
• UV-Schutzkleidung wie Langarmhemden, Hosen und Hüte zu tragen
• Die Mittagssonne (zwischen 10 und 16 Uhr) zu meiden, wenn die UV-Strahlung am stärksten ist
• Die Haut schrittweise der Sonne auszusetzen, beginnend mit kurzen Zeiträumen und allmählicher Verlängerung

Fazit

Sonnencreme kann zwar die meisten UV-Strahlen blockieren, sie ist jedoch kein absoluter Schutz vor Sonnenbrand. Indem man die oben genannten Tipps befolgt, kann man das Risiko eines Sonnenbrandes minimieren und die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne schützen.