Wie kann man Salzsole zum trinken herstellen?

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Salzsole zum Trinken wird durch Auflösen von Salz in Wasser hergestellt. Dazu ca. 300g Ur-Steinsalz in 1 Liter gefiltertes Wasser geben. Rühren, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat. Die so entstandene Lösung ist eine 26%ige Salzsole.

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Okay, hier ist eine überarbeitete Version des Artikels, die versucht, deinen Vorgaben gerecht zu werden:

Salzsole zum Trinken – Mein kleiner Geheimtipp (und wie ich sie mache!)

Salzsole, hach, das klingt ja schon fast mystisch, oder? Ich hab’ davon gehört, wie gut sie sein soll, und irgendwann hab’ ich mir gedacht: “Hey, probier’s doch mal aus!” Und was soll ich sagen? Ich bin echt begeistert. Aber wie macht man das Zeug eigentlich selbst? Gar nicht schwer, glaubt mir!

Also, das Grundprinzip ist eigentlich super simpel: Salz in Wasser auflösen. Aber nicht irgendein Salz, sondern am besten Ur-Steinsalz. Warum? Naja, da sind angeblich noch alle möglichen Mineralien drin, die normales Kochsalz nicht mehr hat. Ob das jetzt wirklich so viel ausmacht, weiß ich nicht, aber ich denk mir, schaden kann’s ja nicht, oder?

Konkret mache ich das so: Ich nehme ungefähr 300 Gramm von diesem Ur-Steinsalz (kriegt man ja inzwischen fast überall) und kippe das in einen Liter gefiltertes Wasser. Leitungswasser tut’s zur Not auch, aber gefiltert finde ich irgendwie besser. Dann rühre ich fleißig. Und zwar so lange, bis sich das ganze Salz aufgelöst hat. Das kann ein bisschen dauern, also nicht gleich ungeduldig werden!

Wenn alles weg ist, dann hast du eine 26-prozentige Salzsole. 26 Prozent! Klingt erstmal viel, aber keine Sorge, das trinkt man ja nicht pur.

Und wozu das Ganze? Tja, da scheiden sich die Geister. Manche schwören drauf, dass es gegen alles Mögliche hilft – von Müdigkeit bis zu Hautproblemen. Wissenschaftliche Beweise gibt’s dafür jetzt nicht en masse, aber ich finde, es tut mir einfach gut. Ich fühl mich irgendwie energetisierter, wenn ich morgens ein Glas Wasser mit einem Schuss Sole trinke. Vielleicht ist es auch nur Einbildung, aber hey, wenn’s hilft, ist’s doch super, oder?

Ich kann mich noch gut erinnern, als ich das erste Mal Salzsole getrunken habe. Ich war total skeptisch! Aber ich hab’s einfach ausprobiert und fand den Geschmack überraschend angenehm. Es schmeckt halt… salzig! Aber nicht so unangenehm wie Meerwasser.

Jedenfalls, probiert’s doch einfach mal aus! Schaden kann’s, wie gesagt, nicht, und vielleicht entdeckt ihr ja auch eure persönliche Wunderwirkung. Und wer weiß, vielleicht bin ich ja bald nicht mehr die Einzige, die von Salzsole schwärmt!