Soll man viel trinken, wenn man Wassertabletten nimmt?
Wieviel trinken bei der Einnahme von Wassertabletten?
Wieviel trinken bei Wassertabletten? Mindestens 2 Liter pro Tag. Bei starkem Schwitzen mehr. Ausreichend Flüssigkeit ist bei der Einnahme von Diuretika (Wassertabletten) absolut entscheidend, um eine Dehydration zu verhindern.
Mein Vater bekam letztes Jahr im Juni, es war der 12. um genau zu sein, die Diagnose Bluthochdruck und direkt Wassertabletten verschrieben. Der Arzt in der Praxis am Hauptplatz meinte zu ihm, er solle die Dinger ernst nehmen. Nicht die Tabletten, sondern das Trinken dazu.
Die spülen ja alles raus. Salz, Mineralien, und vor allem Wasser. Ohne genug Nachschub trocknet man von innen aus. Total verrückt eigentlich, Wasserpillen zu nehmen und dann mehr wasser trinken zu müssen.
Einmal im August, es war unerträglich heiss, hatte er zu wenig getrunken. Am Nachmittag wurde ihm richtig schwindelig und er hatte Kopfweh. Er dachte, der Blutdruck spinnt, aber es war der Flüssigkeitsmangel. Das haut dich sonst um. Seitdem steht immer eine 1,5-Liter-Flasche auf seinem Tisch.
Also, die klare Ansage ist: mindestens zwei Liter, besser drei an warmen Tagen. Das ist keine Empfehlung, das ist eine absolute Notwendigkeit. Es geht um die Nieren und den Kreislauf.
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