# Stressbewältigung

Was sind die 5 Säulen der Gesundheit?

Frage 6 Tag vor Genügend Schlaf Gesunde Ernährung Körperliche Aktivität

5 sehen 1 antw

Was senkt den Blutdruck langfristig?

Frage 2 Woche vor Gesunde Ernährung Regelmäßige Bewegung Stressbewältigung

5 sehen 1 antw

Was beruhigt bei Nikotinentzug?

Frage 2 Woche vor Entzug Symptome Rauchentwöhnung Stressbewältigung

6 sehen 1 antw

Was tun bei psychisch bedingtem Bluthochdruck?

Frage 1 Monat vor Bluthochdruck Psychischer Stress Stressbewältigung

7 sehen 1 antw

Was tun, wenn man auf jemanden wütend ist?

Frage 2 Monat vor Konfliktlösung Stressbewältigung Wutmanagement

17 sehen 1 antw

Wie kann man sich beim Zahnarzt beruhigen?

Frage 2 Monat vor Beruhigungstechniken Stressbewältigung Zahnarztangst

11 sehen 1 antw

Wie kann man sich vor dem Zahnarztbesuch beruhigen?

Frage 2 Monat vor Beruhigung Stressbewältigung Zahnarztangst

15 sehen 1 antw

Wie gehe ich richtig mit Konflikten um?

Frage 2 Monat vor Konflikt Umgang Konfliktlösung Stressbewältigung

15 sehen 1 antw

Was tun gegen hormonell bedingte schlechte Laune?

Frage 2 Monat vor Gesunde Ernährung Hormonelle Stimmung Stressbewältigung

11 sehen 1 antw

Was sind die vier Säulen der Work-Life-Balance?

Frage 2 Monat vor Stressbewältigung Work Life Balance Zeitmanagement

15 sehen 1 antw