Wie werde ich im Solarium schnell braun?

Schnell braun im Solarium? Tipps für eine optimale und gesunde Bräune

Der Wunsch nach einer schnellen und gleichmäßigen Bräune im Solarium ist verständlich. Doch Vorsicht: Ein schnelles Ergebnis sollte nicht auf Kosten der Hautgesundheit gehen. Eine optimale Bräune benötigt Zeit und die richtige Vorbereitung. Dieser Artikel erklärt, wie Sie eine schöne Bräune erreichen, ohne Ihre Haut zu schädigen.

Vorbereitung ist der Schlüssel:

Bevor Sie das Solarium betreten, gilt es, einige wichtige Vorbereitungen zu treffen. Diese sind entscheidend für ein gleichmäßiges und langanhaltendes Bräunungsergebnis:

• Hautreinigung: Duschen Sie vor dem Solarium-Besuch gründlich, um Schweiß, Lotionen und Make-up-Reste zu entfernen. Diese Rückstände können die Bräune ungleichmäßig werden lassen und die Haut reizen.
• Kosmetik und Schmuck adé: Verzichten Sie auf jegliche Kosmetik, wie Cremes, Lotionen oder Make-up. Auch Schmuck, insbesondere Ketten und Uhren, sollten entfernt werden, da sie Druckstellen verursachen und zu unschönen Flecken führen können.
• Hauttyp beachten: Die individuelle Hautbeschaffenheit spielt eine entscheidende Rolle. Besprechen Sie Ihre Hautbedürfnisse und den gewünschten Bräunungsgrad mit den Solarium-Mitarbeitern. Sie können Ihnen den optimalen Bräunungszeitraum empfehlen und mögliche Risiken aufzeigen.
• Schutz und Pflege: Spezielle Solarkosmetika mit hohem Lichtschutzfaktor sind unerlässlich. Diese Produkte schützen die Haut vor Verbrennungen, fördern eine gleichmäßige Bräune und verlängern deren Haltbarkeit. Achten Sie auf Inhaltsstoffe mit feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, um die Haut nach der UV-Bestrahlung optimal zu versorgen. Die Verwendung von Solarkosmetik ist kein Garant für eine schnellere Bräune, aber sie trägt zur Gesundheit und zum optimalen Ergebnis bei.
• Hydrierung von Innen: Trinken Sie ausreichend Wasser vor und nach dem Solarium-Besuch. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützt die Hautregeneration und beugt Austrocknung vor.

Der Solarium-Besuch:

• Kurze Einheiten: Beginnen Sie mit kurzen Bräunungseinheiten und steigern Sie die Bestrahlungsdauer nur langsam. Eine zu lange Bestrahlung kann zu Verbrennungen und langfristigen Hautschäden führen. Das schnelle Erreichen einer tiefen Bräune ist ein Trugschluss und birgt hohe gesundheitliche Risiken.
• Gleichmäßige Positionierung: Achten Sie auf eine gleichmäßige Positionierung im Solarium, um eine gleichmäßige Bräune zu erreichen.
• Pausen einlegen: Bei längeren Bräunungszeiten sollten Sie Pausen einlegen, um die Haut nicht zu überstrapazieren.

Nach dem Solarium:

• Nachpflege: Verwenden Sie nach dem Solarium eine feuchtigkeitsspendende After-Sun-Lotion, um die Haut zu beruhigen und zu regenerieren.
• Sonnenschutz: Auch nach dem Solarium ist Sonnenschutz wichtig, um die Bräune zu schützen und vor weiterer UV-Strahlung zu bewahren.

Schnell braun zu werden sollte nicht das oberste Ziel sein. Eine gesunde und lang anhaltende Bräune benötigt Zeit und die richtige Pflege. Priorität hat immer der Schutz der Haut vor Schäden. Vereinbaren Sie gegebenenfalls einen Beratungstermin mit einem Hautarzt, um Ihre individuelle Hautbeschaffenheit zu besprechen und mögliche Risiken zu minimieren.