Kann man auch, wenn es bewölkt ist, braun werden?

Kann man auch bei bewölktem Himmel braun werden?

Die Antwort auf diese Frage lautet ein klares Ja. Selbst an bewölkten Tagen kann man einen Sonnenbrand bekommen, da die UV-Strahlen der Sonne Wolken durchdringen können.

UV-Strahlen und Wolken

UV-Strahlen sind hochenergetische Strahlen, die von der Sonne emittiert werden. Es gibt drei Haupttypen von UV-Strahlen: UVA, UVB und UVC. Von diesen drei Typen ist UVA der schwächste und kann Wolken am leichtesten durchdringen. UVB-Strahlen sind stärker als UVA-Strahlen, werden aber von Wolken stärker absorbiert. UVC-Strahlen sind die stärksten, werden aber von der Ozonschicht der Erde absorbiert.

Wenn Wolken vorhanden sind, blockieren sie einen Teil der UV-Strahlung. Der Grad der Blockierung hängt von der Dicke und Dichte der Wolken ab. Dünne, hochgelegene Wolken lassen mehr UV-Strahlung durch als dicke, niedrig hängende Wolken.

Gefahren von Sonnenbrand

Ein Sonnenbrand ist eine Entzündung der Haut, die durch übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht wird. Sonnenbrände können mild bis schwer sein und Symptome wie Rötung, Schmerzen, Schwellungen und Blasenbildung hervorrufen.

Schwerere Sonnenbrände können zu Dehydration, Fieber und Schüttelfrost führen. Sie können auch das Risiko für Hautkrebs, vorzeitige Hautalterung und andere Hautschäden erhöhen.

Sonnenschutz an bewölkten Tagen

Da UV-Strahlen auch an bewölkten Tagen durchdringen können, ist es wichtig, Sonnenschutz zu tragen, egal bei welchem Wetter. Sonnenschutzmittel absorbieren oder reflektieren UV-Strahlen und schützen so die Haut vor Schäden.

Beim Auftragen von Sonnenschutzmitteln sollten Sie Folgendes beachten:

• Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30 auf.
• Tragen Sie eine ausreichende Menge Sonnenschutzmittel auf, um alle exponierten Hautpartien zu bedecken.
• Tragen Sie Sonnenschutzmittel alle zwei Stunden erneut auf, insbesondere nach dem Schwimmen, Schwitzen oder Abtrocknen.
• Tragen Sie auch an bedeckten Körperteilen Sonnenschutzmittel auf, z. B. an Händen, Ohren und Hals.

Vorsichtsmaßnahmen

Neben dem Tragen von Sonnenschutzmitteln gibt es noch andere Möglichkeiten, sich an bewölkten Tagen vor der Sonne zu schützen:

• Tragen Sie schützende Kleidung wie langärmelige Hemden, Hosen und Hüte mit breiter Krempe.
• Suchen Sie zwischen 10 und 16 Uhr, wenn die UV-Strahlung am stärksten ist, Schatten auf.
• Tragen Sie eine Sonnenbrille mit UV-Schutz.

Fazit

Auch wenn es bewölkt ist, können Sie braun werden. Um sich vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung zu schützen, ist es wichtig, Sonnenschutz zu tragen und andere Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Schützen Sie Ihre Haut und genießen Sie die Sonne sicher!