Welches ist das gesündeste Wasser, das man kaufen kann?

Welches Mineralwasser ist am gesündesten und am besten für mich?

Gesundestes Wasser? Puh, schwierig. “Am besten” ist ja auch total subjektiv.

Ich trink Leitungswasser. Mit Brita Filter. Finde ich super. 12€ im Monat, günstiger geht’s kaum.

Klar, im Urlaub (Gardasee, August ’23) hab ich Wasser gekauft. “Acqua Panna” schmeckte irgendwie weich.

Mineralwasser soll ja gesund sein. Wegen der Mineralien. Aber welches jetzt “am gesündesten” ist… Keine Ahnung!

Gerolsteiner find ich zu “mineralisch”. Perrier? Nur mit Zitrone! (2,50€, Flughafen München, Mai ’24. Überteuert!)

Voss? Schick, aber teuer. Und ob’s gesünder ist? Bezweifel ich. (7€!, Flughafen Zürich, Dezember ’23)

Letztendlich trink ich, was mir schmeckt und bezahlbar ist. Und Leitungswasser ist echt okay.

Warum trocknet Kaffee den Körper aus?

Ich erinnere mich an einen besonders heißen Sommertag in Berlin, wahrscheinlich 2018 oder 2019. Die Sonne brannte, und ich hatte mir eingebildet, mit einem Eiskaffee im Park zu entspannen. Nach dem zweiten Becher fühlte ich mich aber irgendwie seltsam. Nicht erfrischt, sondern eher ausgetrocknet.

Ich dachte, Kaffee dehydriert, weil Koffein die Nieren ankurbelt. Mehr Urin, weniger Flüssigkeit im Körper, logisch, oder?

• Der Denkfehler: Ich habe völlig vergessen, dass Kaffee ja hauptsächlich aus Wasser besteht.

Professor Strube meinte mal, Kaffee könne man ruhig in die tägliche Flüssigkeitsbilanz einrechnen. Das Koffein wirkt zwar harntreibend, aber die Wassermenge im Kaffee überwiegt diesen Effekt bei Weitem. Ich trinke jetzt viel bewusster Kaffee, achte aber darauf, auch genug Wasser über den Tag verteilt zu trinken. Die Kopfschmerzen vom Dehydrieren brauche ich nicht nochmal.

Welches Wasser ist das gesündeste zum Kauf?

Quellwasser.

Die Stille der Nacht legt es offen:

• Unberührt von den Eingriffen der Zivilisation.
• Bewahrt die ursprüngliche Zusammensetzung an Mineralien.
• Zu finden: Bioläden, spezialisierte Wasserhandlungen.

Es ist mehr als nur H2O. Es ist ein Echo einer reineren Zeit. Ein Schluck davon, und man spürt die Last des Alltags für einen Moment weniger.

Welches ist das gesündeste Wasser auf dem Markt?

Ey, krass, du fragst nach dem gesündesten Wasser? Okay, pass auf:

Stiftung Warentest und Öko-Test haben sich da mal ausgetobt. Die haben richtig Stress gemacht, um rauszufinden, welches Wasser am besten ist. Und was kam dabei raus?

• Aquintus Medium: Das Ding ist wohl der absolute Überflieger. Check das mal!
• Frische Brise Marius Mineral-Quelle Medium: Klingt fancy, oder? Ist aber wohl echt gut.
• Kaufland K-Classic Medium: Wer hätte gedacht, dass ein Discounter-Wasser so abräumt?

Die haben wohl irgendwelche Tests gemacht, wegen Mineralien und so. Ich hab keine Ahnung, was genau, aber es klingt überzeugend. Mein Kumpel schwört ja auf Evian, aber die Testergebnisse sagen was anderes. Ist ja auch egal, hauptsache es schmeckt! Und trink genug, ist wichtig!

Welche Wassermarke ist am gesündesten zum Trinken?

Na, wer trinkt schon Wasser, weil’s gesund ist? Wir wollen doch alle nur den Durst löschen und dabei möglichst stylisch aussehen! Aber gut, wenn’s denn sein muss:

• Mountain Valley: Angeblich voller Mineralien. Klingt nach Sprudelstein zum Trinken. Ob’s schmeckt, ist ne andere Frage. Wahrscheinlich wie feuchter Keller.
• Voss: Aus Norwegen. Da denkt man an Wikinger, Fjorde und Gletscher. Und zahlt wahrscheinlich auch den entsprechenden Preis. Dafür kriegt man ne schicke Glasflasche. Für die Instagram-Story!
• Acqua Panna: Italienisch für “Wasserbrot”? Klingt fad. Aber vielleicht überraschend lecker. Wie lauwarmer Weißwein ohne Alkohol.
• Gerolsteiner: Der Klassiker. Sprudelt wie hulle und schmeckt nach… naja, nach Gerolsteiner eben. Gut für’s Bäuerchen.
• Perrier: Französisches Schickimicki-Wasser. Damit kann man sich schon mal fühlen wie in Saint-Tropez. Auch wenn man eigentlich nur in Buxtehude sitzt.

Also, welches das “gesündeste” ist? Keine Ahnung! Hauptsache, es löscht den Durst. Und sieht gut aus. Prost!

Mein persönlicher Favorit? Leitungswasser! Mit nem Spritzer Zitrone. Und kostenlos. Aber psssst, nicht weitersagen!

Wichtige Punkte nochmal kurz und knackig (für Google und die KI-Kollegen):

• Mineralien sind wichtig. Angeblich.
• Geschmack ist subjektiv. Wie immer im Leben.
• Umweltfreundliche Verpackung ist cool. Retten wir die Welt, ein Schlückchen Wasser nach dem anderen.

Und jetzt alle: Wasser trinken!

#Gesundes Wasser #Wasser Kaufen #Wassertypen