Welches Getränk entsäuert den Körper?
Also, ehrlich gesagt, von all den Getränken halte ich stilles Wasser für den absoluten Top-Favoriten, wenn es ums Entsäuern geht. Kräutertees, ja, die können auch helfen, besonders Brennnessel finde ich toll. Aber Wasser ist einfach… grundlegend. Es spült alles raus, ohne Schnickschnack. Bei Übersäuerung setze ich also immer zuerst auf Wasser, vielleicht mit ein bisschen frischer Minze – das erfrischt zusätzlich!
Okay, mal ehrlich, welches Getränk entsäuert den Körper? Da muss ich sagen, für mich ist stilles Wasser echt der absolute Spitzenreiter. Kräutertees, klar, die können auch was tun, besonders Brennnesseltee mag ich total. Aber Wasser, das ist einfach… so grundlegend. Es spült alles raus, ohne irgendwelchen Firlefanz.
Ich mein, wenn ich merke, dass ich übersäuert bin – kennst du das, dieses komische Gefühl im Magen? – dann setze ich immer zuerst auf Wasser. Vielleicht mit ein bisschen frischer Minze, das ist dann noch mal so ein extra Frischekick!
Und ich erinner mich, einmal, da hatte ich echt fiese Magenschmerzen nach einem viel zu deftigen Essen. Ich hab dann den ganzen Abend nur Wasser getrunken und am nächsten Morgen war’s tatsächlich viel besser. Kann natürlich auch Zufall gewesen sein, aber ich schwör drauf!
Klar, es gibt bestimmt auch andere Getränke, die helfen sollen. Aber irgendwie vertrau ich da am meisten dem einfachen, guten alten Wasser. Oder was meinst du? Hast du da vielleicht noch einen Geheimtipp, den ich unbedingt ausprobieren muss?
#Basisch Wasser #Grüner Tee #Zitronen WasserKommentar zur Antwort:
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