Welche Lebensmittel vertragen sich nicht miteinander?

Welche Lebensmittel sollte man nicht zusammen essen?

Okay, lass mich dir was erzählen, was ich so beim Essen gelernt hab. Ich meine, ich bin ja kein Ernährungswissenschaftler, aber mein Bauchgefühl sagt mir da einiges.

Welche Lebensmittel sollte man nicht zusammen essen? Schwierig, pauschal zu sagen, aber Kombis, die mir persönlich gar nicht bekommen, sind schon ein paar dabei. Und klar, Verdauungsprobleme sind doof.

Weißbrot mit Marmelade? Naja, muss nicht sein. Einfach zu viel Zucker, find ich. Lieber ein Vollkornbrot.

Linsen und Rotwein... Oh, je. Einmal in Italien (Juni 2018, kleines Lokal in der Toskana, ca. 15 Euro pro Glas), hatte ich das. Riesenfehler. Bauchweh Deluxe.

Salat mit fettarmem Dressing... Hm. Ich brauch da schon irgendwas mit Fett, sonst kann mein Körper die Vitamine gar nicht richtig aufnehmen, hab ich mal gelesen.

Milch im Tee? Kenne ich von meiner Oma. Persönlich finde ich es zwar nicht lecker, aber ich habe noch keine Probleme damit gehabt.

Burger und Bier. Ja, die Kombi liebe ich! Aber muss gestehen, oft danach fühle ich mich nicht so fit.

Alkohol und Kaffee? Da rast mein Herz! Lieber nicht, finde ich. Einmal nach einer Party (Dezember 2022, bei einem Freund zu Hause), habe ich das gemacht. Konnte die ganze Nacht nicht schlafen.