Warum ist ein Glas Rotwein am Abend gesund?
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Moderater Rotweinkonsum: Kann Fettzellenbildung hemmen und Gewichtsabnahme unterstützen.
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Harvard-Studie: Langzeitbeobachtung gesunder Frauen über 13 Jahre.
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Wichtig: Maßvoller Genuss entscheidend für positive Effekte.
Ist Rotwein abends gesund?
Also, Rotwein abends gesund? Hm, ich weiß nicht. Mein Onkel, der Arzt ist, sagt immer: “Alles in Maßen!”
Im August 2022 las ich in einem Magazin – so ein Frauenmagazin, Name fällt mir grad nicht ein – etwas über Resveratrol. Das ist wohl in Rotwein drin. Und soll gut fürs Herz sein.
Aber 13 Jahre Frauen beobachten… klingt nach einer riesen Studie. Harvard, ne? Respekt. Aber ob ich deswegen jeden Abend ein Glas trinke?
Ich selbst? Ich genieße mal ein Glas, meistens samstags. Mehr nicht. Weniger Fettzellen deswegen? Keine Ahnung. Ich achte eher auf meine Ernährung. Sport mach ich auch regelmäßig.
Meinem Kumpel, der ziemlich auf seine Figur achtet, hab ich mal davon erzählt. Der schmunzelt nur. Sagt, ‘die paar Kalorien…’ er bevorzugt grünen Tee.
#Abend #Rotwein #Wein GesundheitKommentar zur Antwort:
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