Ist Didgeridoo spielen gesund?
Ja, Didgeridoo spielen kann gesund sein. Regelmäßiges Üben stärkt die Muskeln im Mund- und Rachenraum, was Schnarchen reduzieren oder beseitigen kann. In der Klangtherapie wird es zudem bei Asthma, Bronchitis und Stress eingesetzt.
Okay, lasst uns das mal angehen! Hier ist der Text, ein bisschen persönlicher und lebendiger gestaltet:
Ist Didgeridoo spielen gesund? Echt jetzt?
Ja, also, ich hab das ja erst auch nicht so richtig geglaubt, aber… Didgeridoo spielen kann tatsächlich gesund sein! Wer hätte das gedacht? Ich mein, klar, es klingt cool und ist ‘ne interessante Kultur, aber gesund?
Ich hab mal ‘n Kumpel gehabt, der geschnarcht hat – Mann, das war echt laut. So laut, dass man im Nebenraum kaum pennen konnte. Und was macht der? Fängt an, Didgeridoo zu spielen! Ich hab ihn erst ausgelacht, ehrlich gesagt. Aber was soll ich sagen? Es hat geholfen!
Angeblich (und jetzt kommt der “wissenschaftliche” Teil, so halbwegs), stärkt das regelmäßige Üben die Muskeln im Mund- und Rachenraum. Und dadurch wird das Schnarchen dann eben weniger oder verschwindet sogar ganz. Krass, oder? Wer hätte das gedacht, dass so ‘n Brummen gegen ‘ne Säge hilft?
Und das ist noch nicht alles! Ich hab auch gelesen (und das ist jetzt so die “alternativere” Ecke), dass es in der Klangtherapie eingesetzt wird. Bei Asthma, Bronchitis, sogar gegen Stress. Ich bin ja immer ein bisschen skeptisch bei solchen Sachen, aber hey, schaden kann’s ja nicht, oder? Und wenn’s hilft, umso besser!
Ich selbst hab’s ja noch nicht gegen irgendwelche Beschwerden eingesetzt, muss ich sagen. Aber ich hab mal versucht, eins zu spielen. Puh, das ist echt schwieriger als es aussieht! Aber allein das Atmen, diese tiefe, lange Atmung… das hat schon was Beruhigendes. Vielleicht ist da ja wirklich was dran.
Also, ob es jetzt wirklich die Wunderwaffe ist? Keine Ahnung. Aber ich finde, es ist auf jeden Fall ‘ne interessante Sache, und wenn’s Spaß macht und vielleicht sogar noch was bringt… warum nicht? Wer weiß, vielleicht schnarche ich ja bald auch nicht mehr, dank Didgeridoo! (Haha, nur Spaß – hoffentlich!)
#Didgeridoo#Gesundheit#SpielenKommentar zur Antwort:
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