Wo ist der Mensch am wärmsten?

Die Wärmeinsel Mensch: Wo unser Körper am kuscheligsten ist

Wir Menschen sind Warmblüter, das heißt, wir regulieren unsere Körpertemperatur aktiv, um unabhängig von der Umgebungstemperatur lebensfähig zu bleiben. Diese Regulation ist ein komplexer Prozess, der von verschiedenen Faktoren beeinflusst wird. Während wir im Allgemeinen eine Kerntemperatur von etwa 37 Grad Celsius aufrechterhalten, ist die Temperaturverteilung über unseren Körper nicht gleichmäßig. Es gibt regelrechte Wärmeinseln, wo es besonders kuschelig warm ist. Und ja, die Antwort deutet bereits darauf hin: Achselhöhlen und Leisten gehören definitiv dazu!

Doch warum ist das so? Um das zu verstehen, müssen wir einen Blick auf die Physiologie unseres Körpers werfen. Die Wärmeproduktion ist eng mit dem Stoffwechsel verbunden. Organe wie Herz, Leber und Gehirn sind wahre Kraftwerke und erzeugen kontinuierlich Wärme. Diese Wärme wird dann über das Blut im Körper verteilt.

Die Achselhöhlen und Leisten profitieren gleich von mehreren Faktoren:

• Nähe zu großen Blutgefäßen: In diesen Bereichen verlaufen wichtige Arterien und Venen relativ nah an der Oberfläche. Das bedeutet, dass warmes Blut aus dem Körperkern hier besonders effizient abgeladen wird.
• Geringe Luftzirkulation: Die Achselhöhlen und Leisten sind natürlich geschützte Bereiche. Sie sind oft von Kleidung bedeckt und die Luftzirkulation ist gering. Das führt dazu, dass die Wärme weniger schnell abgeführt wird und sich staut.
• Anwesenheit von Schweißdrüsen: Klingt paradox, aber auch die Schweißdrüsen spielen eine Rolle. Obwohl sie in erster Linie für die Kühlung durch Verdunstung zuständig sind, können sie in Ruhephasen, in denen weniger geschwitzt wird, zur Wärmeisolierung beitragen. Die Hautfeuchtigkeit kann hier eine isolierende Schicht bilden, die die Wärme besser speichert.
• Fettgewebe: Unter der Haut in diesen Bereichen befindet sich in der Regel auch eine Schicht Fettgewebe. Fett ist ein schlechter Wärmeleiter und wirkt daher isolierend. Es hilft also, die Wärme im Körper zu halten.

Aber Achselhöhlen und Leisten sind nicht die einzigen Orte, an denen es besonders warm ist. Auch der Kopf, insbesondere das Gehirn, produziert viel Wärme und wird gut durchblutet. Daher ist der Kopf im Allgemeinen wärmer als beispielsweise die Hände und Füße.

Die Temperaturverteilung über unseren Körper ist dynamisch und wird ständig an die jeweiligen Bedürfnisse angepasst. Bei Kälte wird beispielsweise die Durchblutung der Extremitäten reduziert, um die Wärme im Körperkern zu halten. Umgekehrt wird bei Hitze die Durchblutung der Haut erhöht, um die Wärme besser abzugeben.

Die Kenntnis dieser Wärmeinseln kann auch in der Medizin von Bedeutung sein. Die Messung der Körpertemperatur in der Achselhöhle ist beispielsweise eine gängige Methode, um Fieber zu erkennen. Die Messung in der Leiste ist weniger üblich, aber prinzipiell auch möglich.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Achselhöhlen und Leisten aufgrund ihrer Nähe zu großen Blutgefäßen, der geringen Luftzirkulation, der Anwesenheit von Schweißdrüsen und Fettgewebe zu den wärmsten Bereichen unseres Körpers gehören. Sie sind wahre Wärmeinseln, die uns helfen, unsere Körpertemperatur optimal zu regulieren. Und vielleicht ist es ja auch einfach nur ein schönes Gefühl, zu wissen, wo es am kuscheligsten warm ist!