Wie viel sind 20000 Schritte in km?

20.000 Schritte: Wie viel sind das in Kilometern?

Sie haben sich vorgenommen, 20.000 Schritte am Tag zu gehen und fragen sich, wie viele Kilometer das eigentlich sind? Eine pauschale Antwort lässt sich nicht geben, denn die Schrittlänge ist von Person zu Person unterschiedlich.

Ein Beispiel: Eine Person mit einer Körpergröße von 1,57 Metern legt mit durchschnittlicher Schrittlänge etwa 13 Kilometer in 20.000 Schritten zurück.

Wie kann man die eigene Schrittlänge herausfinden?

1. Messen Sie 10 Schritte: Gehen Sie eine gerade Strecke entlang und zählen Sie 10 Schritte.
2. Messen Sie die Strecke: Messen Sie mit einem Maßband die Strecke, die Sie in den 10 Schritten zurückgelegt haben.
3. Berechnung: Teilen Sie die gemessene Strecke durch 10, um Ihre durchschnittliche Schrittlänge zu erhalten.

Beispiel: Sie haben 10 Schritte gegangen und eine Strecke von 7 Metern gemessen. Ihre Schrittlänge beträgt dann 7 Meter / 10 Schritte = 0,7 Meter pro Schritt.

Schrittlänge x Anzahl Schritte = Gesamtdistanz

Um die Gesamtdistanz in Kilometern zu ermitteln, multiplizieren Sie Ihre Schrittlänge (in Metern) mit der Anzahl der Schritte und dividieren das Ergebnis durch 1000.

Beispiel: Mit einer Schrittlänge von 0,7 Metern und 20.000 Schritten ergibt sich eine Distanz von 0,7 Meter/Schritt * 20.000 Schritte = 14.000 Meter = 14 Kilometer.

Wichtig: Die Schrittlänge variiert je nach Tempo und Gelände.

Mit diesem Wissen können Sie Ihre eigene Schrittlänge berechnen und die Distanz für Ihre 20.000 Schritte individuell ermitteln.