Wie lange überlebt man, wenn man ertrinkt?

Ertrinken: Ein Wettlauf gegen die Zeit – Wie lange der Körper dem Sauerstoffmangel trotzt

Das Ertrinken ist eine der erschreckendsten Notfallsituationen, die uns widerfahren können. Die Vorstellung, unter Wasser gefangen zu sein und nach Luft zu ringen, löst instinktiv Panik aus. Doch wie lange kann der menschliche Körper diesem lebensbedrohlichen Sauerstoffmangel standhalten? Die Antwort ist komplex und hängt von verschiedenen Faktoren ab.

Im Durchschnitt tritt nach etwa ein bis zwei Minuten unter Wasser Bewusstlosigkeit ein. Dies ist der Zeitpunkt, an dem das Gehirn aufgrund des Sauerstoffmangels nicht mehr richtig funktioniert. Der Körper versucht, lebenswichtige Organe zu schützen, indem er nicht-essentielle Funktionen herunterfährt.

Der Tod durch Ertrinken kann bereits nach vier bis sechs Minuten eintreten, wenn keine Sauerstoffzufuhr erfolgt. In diesem Zeitraum kommt es zu irreversiblen Schäden an Gehirn und anderen Organen. Es ist wichtig zu betonen, dass diese Zeitangaben lediglich Richtwerte darstellen.

Individuelle Faktoren spielen eine entscheidende Rolle

Die Überlebenszeit unter Wasser ist stark von individuellen Faktoren beeinflusst. Dazu gehören:

• Wassertemperatur: Kaltes Wasser kann die Überlebenszeit verlängern. Der sogenannte Tauchreflex, der besonders bei Kindern ausgeprägt ist, verlangsamt den Herzschlag und reduziert den Sauerstoffverbrauch des Gehirns. Dies kann in extrem kalten Gewässern zu einer erheblichen Verlängerung der Überlebenszeit führen.

• Körperliche Verfassung: Die körperliche Fitness und der allgemeine Gesundheitszustand einer Person spielen eine Rolle. Jemand mit einer guten Kondition kann möglicherweise länger durchhalten als jemand mit gesundheitlichen Problemen.

• Alter: Kinder haben oft einen stärkeren Tauchreflex als Erwachsene, was ihnen in kaltem Wasser einen gewissen Vorteil verschaffen kann.

• Panik: Panik verbraucht wertvollen Sauerstoff. Wer in Panik gerät, atmet unregelmäßig und verschwendet Energie, was die Überlebenszeit verkürzt.

• Vorerkrankungen: Vorerkrankungen wie Asthma oder Herzerkrankungen können die Fähigkeit des Körpers, mit Sauerstoffmangel umzugehen, beeinträchtigen.

Schnelle Rettung und Wiederbelebung sind entscheidend

Neuere Forschungsergebnisse betonen die Bedeutung einer schnellen Rettung und sofortigen Wiederbelebungsmaßnahmen, selbst nach scheinbar längerer Zeit unter Wasser. Es gibt dokumentierte Fälle von Menschen, die nach längerer Zeit unter Wasser wiederbelebt wurden und keine bleibenden Schäden davontrugen. Dies unterstreicht die Wichtigkeit, niemals die Hoffnung aufzugeben und sofort mit der Wiederbelebung zu beginnen.

Prävention ist der beste Schutz

Die beste Strategie gegen Ertrinken ist die Prävention. Dazu gehören:

• Schwimmkurse: Schwimmkurse für Kinder und Erwachsene sind unerlässlich, um grundlegende Schwimmfähigkeiten und Wassersicherheit zu vermitteln.

• Aufsicht: Kinder sollten niemals unbeaufsichtigt in der Nähe von Wasser gelassen werden.

• Sichere Badeplätze: Nur an bewachten Badestellen schwimmen, die von Rettungsschwimmern überwacht werden.

• Vorsicht bei Alkohol: Alkohol beeinträchtigt die Urteilsfähigkeit und Koordination und erhöht das Ertrinkungsrisiko erheblich.

• Kenntnis der eigenen Grenzen: Überschätzen Sie Ihre Schwimmfähigkeiten nicht und schwimmen Sie nicht zu weit hinaus.

Das Ertrinken ist eine ernstzunehmende Gefahr, die jedoch durch Prävention und schnelles Handeln oft verhindert werden kann. Das Wissen um die physiologischen Prozesse und die Bedeutung schneller Rettungsmaßnahmen kann im Notfall Leben retten.