Welche Krankheit löst innere Unruhe aus?

Okay, also… Welche Krankheit löst innere Unruhe aus? Puh, da kann ich ein Lied von singen. Innere Unruhe, das ist echt so ein Gefühl, das einen komplett zermürben kann. Kennst du das, wenn man einfach nicht zur Ruhe kommt, obwohl man eigentlich müde ist? Furchtbar!

Also, wenn ich mal so aus eigener Erfahrung spreche: Innere Unruhe ist echt ätzend. Manchmal ist das ja nur so ein kurzer Anflug von Stress, aber wenn das aber wirklich dauerhaft ist und dich total aus der Bahn wirft, dann sollte man schon mal genauer hinschauen. Hab ich auch gemacht, als es bei mir mal so schlimm war. Man googelt ja dann auch, ne? Und ich hab gehört, dass sowas manchmal von Erkrankungen wie einer bipolaren Störung kommen kann. Da wechseln die Gefühle ja extrem, von total euphorisch zu mega down. Krass, oder? Ich mein, wer will denn schon so Achterbahn fahren mit seinen Emotionen?

Aber natürlich muss das ein Arzt abklären, bevor man sich verrückt macht! Nicht, dass man sich jetzt selbst diagnostiziert, weil man mal einen schlechten Tag hatte. Manchmal sind es ja auch “nur” Stress oder Schlafprobleme. Ich hab zum Beispiel gemerkt, dass bei mir Koffein abends echt Gift ist. Dann lieg ich da und wälz mich hin und her.

Und was ich auch gelernt hab: darüber reden hilft! Klingt blöd, ist aber so. Man muss ja nicht gleich zum Psychologen rennen, aber mit Freunden oder Familie darüber quatschen, das kann schon echt entlasten. Und wer weiß, vielleicht kennen die ja auch das Gefühl und haben Tipps! Also, nicht alles gleich auf die “Krankheitskarte” schieben, aber wenn’s nicht besser wird, lieber einmal zu viel zum Arzt gehen, als einmal zu wenig. Was meint ihr?