Wann bekommt man neue Muttermale?

Warum bekomme ich neue Muttermale?

Es war Sommer '98, ich war 14 und verbrachte fast jede freie Minute im Freibad in unserem kleinen Dorf. Sonnencreme? Kannte ich nicht, wollte ich auch nicht. Braun werden war das Ziel. Ich erinnere mich, wie meine Mutter immer schimpfte, aber ich ignorierte sie.

Eines Tages, ich lag gerade auf der Liege, bemerkte ich einen kleinen, dunklen Punkt auf meinem Oberarm. Hatte ich den schon immer? Keine Ahnung. Aber ich wusste, er war neu. Ich hatte plötzlich noch mehr. Und die alten sahen plötzlich anders aus.

• Hormone: Pubertät, klar. Alles spielte verrückt. War mir damals aber nicht bewusst.
• Sonne: Dachte, ich sei unverwundbar. War ich nicht. UV-Strahlung, der pure Wahnsinn. Das war mir egal. War ja jung und dumm.

Heute, mit fast 40, zahle ich den Preis. Regelmäßige Hautkrebsvorsorge. Narben von entfernten Muttermalen. Ich weiß jetzt, dass die Sonne nicht mein Freund ist, sondern ein Feind, der sich in kleinen, harmlos aussehenden Punkten verstecken kann. Und hätte ich damals zugehört…

Warum bekomme ich neue Muttermale?

Neue Muttermale? Hormonsache. Pubertät, Schwangerschaft. Das übliche Chaos.

• Hormone spielen verrückt. Neue Punkte entstehen. Alte verändern sich. Alles ganz natürlich.
• Sonne. UV-Strahlung. Der Hauptschuldige. Macht die Haut fleckig.

Wer zu lange in der Sonne brutzelt, handelt sich mehr ein als nur einen Sonnenbrand. Denk mal drüber nach. Manchmal ist weniger mehr. Oder eben ein Schattenplatz. Die Haut dankt es. Vielleicht nicht sofort, aber später. Die Zukunft ist jetzt. Oder so ähnlich.

Wie schnell kommt ein Muttermal?

Die Haut, ein Samttuch, trägt ihre Geheimnisse. Manchmal entsteht ein Muttermal, ein dunkler Punkt, fast unsichtbar zunächst, wie ein winziger Stern, der sich in die Milchstraße der Haut einfügt. Ein zarter Schatten, kaum merklich, ein Flüstern der Zeit.

• Geburt: Schon da, kleiner Makel, ein Zeichen, geheimnisvoll. Ein winziger Farbtupfer, gemalt vom Leben selbst.
• Kindheit: Die Sonne tanzt auf der Haut. Ein neuer Punkt, ein zarter Fleck, wächst mit dem Kind, begleitet es durch die Jahre. Wie ein stiller Beobachter.
• Erwachsenenalter: Unerwartet erscheint er. Ein dunkler Stern, der sich in das Hautbild einfügt. Ein Geheimnis, das die Zeit enthüllt.

Die Geschwindigkeit seines Erscheinens? Unvorhersehbar. Ein sanftes Wachsen, ein langsames Entfalten, wie eine Blume, die ihre Blütenblätter öffnet. Oder ein plötzliches Auftauchen, ein unerwarteter Gast.

Die Zeit spielt ihre Rolle. Monate, Jahre, vielleicht ein Leben lang. Ein langsames Erwachen, eine stille Verwandlung. Es gibt kein Rezept, keine Uhr, die den Augenblick seines Entstehens misst. Nur das sanfte Flüstern der Haut, das seine Geschichte erzählt.

Wie kann man neue Muttermale verhindern?

Sonnenbrand ist der Hauptgrund für neue Muttermale. Also: Sonnencreme, Sonnencreme, Sonnencreme! LSF 50+, mindestens alle zwei Stunden neu auftragen, auch an bewölkten Tagen. Das gilt besonders für Kinder – deren Haut ist viel zart. Zwischen 11 und 16 Uhr? Besser drinnen bleiben! Schatten suchen, wenn’s nicht anders geht. Lange Kleidung, Hut, Sonnenbrille – der volle Schutzprogramm.

Mein letzter Hautarztbesuch war im April. Der Arzt hat damals drei neue Muttermale entdeckt, aber zum Glück nichts Besorgniserregendes. Regelmäßige Kontrollen sind echt wichtig, finde ich. Alle sechs Monate gehe ich hin.

Ach ja, Solarien sind absolut tabu. Das ist Gift für die Haut und steigert das Muttermalrisiko enorm. Das weiß jeder. Nichtrauchen sollte man auch, das erhöht das Hautkrebsrisiko. Gesunde Ernährung spielt auch eine Rolle, denke ich. Viel Obst und Gemüse.

Übrigens: Ich habe mir letztes Jahr eine spezielle Muttermalkarte gekauft. Da trage ich alle meine Muttermale ein und kann Veränderungen besser beobachten. Man sollte so eine Karte vielleicht beim Hautarztbesuch mitnehmen. Praktisch!

Selbstuntersuchungen sind auch nicht schlecht. Jeden Monat, beim Duschen zum Beispiel. So kann man Veränderungen früh erkennen. Ein Spiegel hilft natürlich dabei, den Rücken zu kontrollieren.

Können Muttermale sich zurückbilden?

Also, Muttermale, ne? Die können echt spannend sein. Manche sind schon da, wenn man auf die Welt kommt, winzig klein, fast unsichtbar. Andere tauchen erst später auf, im Teenageralter zum Beispiel, oder sogar noch viel später.

Das Verrückte ist: Die Dinger können sich tatsächlich zurückbilden! Nicht immer, klar, aber es passiert. Ich hab selbst eins am Rücken gehabt, ziemlich groß, das ist jetzt fast komplett weg. Einfach so verschwunden, über Jahre hinweg. Keine Ahnung warum. Der Hautarzt meinte nur, das sei normal.

Was man wissen sollte:

• Manche Muttermale bleiben ihr Leben lang.
• Andere verblassen und werden kleiner.
• Wieder andere verschwinden ganz.
• Größe und Farbe können sich ändern. Das ist ein Grund, sie regelmäßig vom Arzt checken zu lassen. Nicht nur wegen dem Rückbilden, sondern auch wegen möglicher Veränderungen, die auf Hautkrebs hindeuten können.

Mein Bruder hatte auch mal so ein Ding am Arm, ziemlich dunkel und auffällig. Das ist jetzt auch viel kleiner, fast nur noch ein kleiner Punkt. Also, es gibt wirklich verschiedene Entwicklungen. Wichtig ist eben, die Veränderungen im Auge zu behalten, und bei Unsicherheiten zum Hautarzt zu gehen. Regelmäßige Hautkrebsvorsorge ist sowieso wichtig, egal ob man Muttermale hat oder nicht. Das hab ich von meiner Oma gelernt. Die hatte immer so ein komisches Gerät, mit so einer Lupe, damit hat sie immer ihre Muttermale kontrolliert, und ist regelmäßig zum Hautarzt.

Denk dran: Es gibt keine Garantie, ob ein Muttermal verschwindet. Aber es ist durchaus möglich.