Bis wann wird Kurzsichtigkeit schlechter?

Kurzsichtigkeit: Stabilisierung mit 20 oder erst mit 40 Jahren?

Die Entwicklung der eigenen Sehkraft wirft oft Fragen bezüglich langfristiger Veränderungen und gesundheitlicher Risiken auf. Das Verständnis über den zeitlichen Verlauf der Fehlsichtigkeit hilft Betroffenen, zukünftige Sehhilfen besser zu planen. Wer die typischen Phasen der bis wann wird kurzsichtigkeit schlechter kennt, schützt sich vor unbegründeten Sorgen und erkennt ungewöhnliche Veränderungen rechtzeitig.

Bis wann wird Kurzsichtigkeit schlechter?

Die Verschlechterung der Kurzsichtigkeit, auch als Myopie bekannt, stabilisiert sich in der Regel nach der Pubertät. Ab dem Alter von 20 bis 25 Jahren schreitet die Kurzsichtigkeit meistens nicht weiter voran. Bei einigen Menschen kann sie jedoch auch bis ins Alter von 40 Jahren weiter schlechter werden, während in seltenen Fällen, wie bei angeborener oder besonders starker Myopie, die Sehkraft auch im höheren Alter nachlassen kann. ^[2]

Wann stoppt das Wachstum des Auges?

Das Längenwachstum des Augapfels ist der Hauptgrund für die Zunahme der Kurzsichtigkeit. In den Jugendjahren wächst der Augapfel oft zu stark in die Länge, wodurch das Licht nicht mehr scharf auf der Netzhaut abgebildet wird. Sobald dieses körperliche Wachstum abgeschlossen ist, kommt auch die verschlechterung myopie ab welchem alter meist zum Erliegen. Genau zu wissen, wann dieser Punkt erreicht ist, fällt im Einzelfall oft schwer, da jeder Körper anders tickt.

Einfluss von Bildschirmarbeit und Alltag

Viele Betroffene fragen sich, ob intensive Bildschirmarbeit oder das Lesen bei schlechtem Licht die Werte im Erwachsenenalter weiter verschlechtern können. Die wissenschaftliche Datenlage zeigt, dass die Belastung im nahen Arbeitsbereich zwar die Augen ermüdet, das eigentliche Längenwachstum des Auges nach Abschluss der Pubertät jedoch weitgehend unbeeinflusst bleibt. Dennoch klagen viele Erwachsene über schwankende Sehleistungen bei Dauermüdigkeit.

Veränderungen im Alter und Ausnahmen

Ob die Frage bleibt kurzsichtigkeit im alter stabil mit Ja beantwortet werden kann, hängt vom Einzelfall ab; meistens bleibt die Myopie im jungen Erwachsenenalter stabil, doch verändert sich das Auge im Laufe des Lebens weiter. Ab der Lebensmitte kommt oft die Alterssichtigkeit hinzu, die eine Lesebrille erforderlich macht, während die Weite der Kurzsichtigkeit oft gleich bleibt. Bei pathologischer Myopie, einer sehr starken Form der Fehlsichtigkeit, können degenerative Prozesse an der Netzhaut auch jenseits des 40. Lebensjahres zu einer Verschlechterung führen.

Regelmäßige Kontrollen beim Augenarzt sind daher unerlässlich, um altersbedingte Augenerkrankungen frühzeitig zu erkennen. Selbst wenn die Dioptrienzahl seit Jahren stabil ist, bleibt das Risiko für Netzhautveränderungen bei starken Kurzsichtigen erhöht.

Vergleich der Myopie-Verläufe nach Lebensabschnitten

Die Entwicklung der Kurzsichtigkeit unterscheidet sich je nach Altersphase und biologischen Faktoren deutlich.

Kindheit und Jugend

• Gering, da das Längenwachstum des Augapfels noch aktiv im Gange ist
• Jährliche augenärztliche Kontrollen zur Früherkennung
• Häufige und schnelle Zunahme der Dioptrien durch das natürliche Körperwachstum

Junge Erwachsene (bis 25 Jahre)

• Tritt bei den meisten Menschen im Laufe dieser Phase vollständig ein
• Anpassung der Sehhilfe bei anhaltenden Schwankungen
• Verlangsamung der Verschlechterung bis zum schrittweisen Stillstand

Erwachsenenalter und darüber hinaus

• Hoch, außer bei pathologischen Sonderformen mit Netzhautbeteiligung
• Vorsorgeuntersuchungen zur Kontrolle des Augendrucks und der Netzhaut
• Meist stabile Dioptriewerte, eventuell Überlagerung durch Alterssichtigkeit

Der Verlauf der Sehschärfe bei Anna im Alltag

Anna, eine 28-jährige Grafikdesignerin aus Berlin, bemerkte seit ihrer Jugend, dass sich ihre Brillenwerte fast jedes Jahr verschlechterten. Das ständige Anpassen an neue Dioptrien begleitete ihre gesamte Schul- und Studienzeit.

Mit Mitte zwanzig machte sie sich Sorgen, ob dieser Trend unendlich weitergehen würde, besonders da ihr Beruf viel Bildschirmarbeit erfordert. Sie befürchtete, im Alter stark sehbehindert zu werden.

Bei einer routinemäßigen Untersuchung stellte der Augenarzt jedoch fest, dass sich ihre Werte im Vergleich zum Vorjahr nicht mehr verändert hatten. Das Längenwachstum ihres Auges war endlich zum Stillstand gekommen.

Heute, einige Jahre später, sind ihre Werte stabil geblieben. Die Erkenntnis, dass die Kurzsichtigkeit bei den meisten Menschen nach der Pubertät oder dem 25. Lebensjahr stagniert, brachte ihr die ersehnte Entspannung.