Wo nimmt man als letztes ab?

Wo nimmt man am schwersten ab / zuletzt ab?

Okay, lass uns das mal angehen. Wo nimmt man am schwersten ab... und wo zuerst? Spannende Frage!

Kurz & knackig: Männer verlieren oft zuerst am Bauch. Egal ob Mann oder Frau: Arme und Beine sind oft die ersten, die schlanker werden.

Meine persönliche Erfahrung? Stimmt irgendwie! Ich, als Frau, hab's am Bauch gemerkt, dass es schwerer geht. Zuerst flatterten die Hosen an den Beinen.

Mein Kumpel, der Max, jammert immer über seinen "Rettungsring". Der will einfach nicht weg! Aber seine Arme sind schon definierter geworden, seit er trainiert.

Hab mal 'ne Studie gelesen... Oder war's ein Artikel? Egal. Da stand was von genetischer Veranlagung und so. Kommt wohl auch drauf an, welcher Figurtyp man ist.

Und dann ist da noch das Alter! Mit Ü40 geht das Abnehmen eh langsamer, gefühlt. Egal, wo man's versucht! lach

Ich hab' mal 'ne Detox-Kur gemacht. 3 Tage Saftfasten im "Vitalia Spa" (München, 03/2022, ca. 300 Euro). Hat kurzfristig was gebracht, aber der Jo-Jo-Effekt kam prompt.

Fazit: Jeder Körper ist anders! Aber dranbleiben lohnt sich trotzdem. Und Hauptsache, man fühlt sich wohl!