Wie viel Promille habe ich nach einem Glas Sekt?

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Ein Standardglas Sekt (0,1l) enthält etwa 10g reinen Alkohol. Bei einer 60kg schweren Frau führt dies zu ca. 0,28 Promille. Männer, aufgrund ihres höheren Körperwasseranteils, erreichen bei gleichem Konsum einen niedrigeren Wert. Individuelle Faktoren beeinflussen den Promillewert zusätzlich.

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Ein Glas Sekt und die Promille-Frage: Ein komplexes Rechenbeispiel

Silvester, Hochzeit, Jubiläum – Sekt gehört zu vielen Festlichkeiten. Doch wie hoch ist der Alkoholgehalt tatsächlich und wie wirkt sich ein Glas auf den Promillewert aus? Die simple Antwort „ca. 0,3 Promille“ (wie oft vereinfacht dargestellt) ist zu ungenau und kann gefährlich sein. Denn die Berechnung des Blutalkoholgehalts (BAK) ist komplexer als man denkt.

Der oft zitierte Wert von ca. 0,28 Promille bei einer 60 kg schweren Frau nach einem 0,1l Glas Sekt (mit ca. 10g reinem Alkohol) ist eine Näherungsrechnung, die von mehreren vereinfachenden Annahmen ausgeht. Diese Annahme basiert auf der Widmark-Formel, einer Standardformel zur Berechnung des BAK, die jedoch nur eine Schätzung liefert. Die Formel berücksichtigt Faktoren wie Körpergewicht und Geschlecht, vernachlässigt aber wichtige individuelle Unterschiede.

Warum ist die Promilleberechnung so komplex?

Der Promillewert hängt von zahlreichen Faktoren ab:

  • Körpergewicht: Je niedriger das Gewicht, desto höher der Promillewert bei gleicher Alkoholdosis.
  • Geschlecht: Frauen haben in der Regel einen niedrigeren Körperwasseranteil als Männer. Da Alkohol sich im Wasser verteilt, führt dies bei Frauen bei gleichem Konsum zu einem höheren BAK.
  • Körperzusammensetzung: Der Anteil an Fettgewebe und Muskelmasse beeinflusst die Verteilung des Alkohols im Körper. Mehr Fettgewebe bedeutet weniger Wasser und damit einen höheren Promillewert.
  • Alkoholisierungsgeschwindigkeit: Trinkt man den Sekt schnell, steigt der Promillewert schneller an als bei langsamerem Konsum.
  • Nahrungsaufnahme: Eine volle Mahlzeit verzögert die Aufnahme von Alkohol ins Blut und senkt den maximalen Promillewert.
  • Alkoholgehalt des Sekts: Der Alkoholgehalt variiert je nach Sektmarke und -art. Die Angabe von 10g Alkohol in 0,1l Sekt ist ein Durchschnittswert.
  • Leberfunktion: Die Leber baut Alkohol ab. Eine geschädigte Leber verarbeitet Alkohol langsamer, was zu einem höheren und länger anhaltenden Promillewert führt.

Fazit: Keine pauschale Aussage möglich!

Eine präzise Berechnung des Promillewerts nach einem Glas Sekt ist ohne detaillierte Kenntnis der individuellen Faktoren unmöglich. Die oben genannten 0,28 Promille für eine 60 kg schwere Frau stellen lediglich einen groben Richtwert dar. Dieser Wert kann sowohl deutlich höher als auch niedriger liegen.

Wichtiger Hinweis: Alkohol am Steuer ist verboten. Auch geringe Mengen Alkohol können die Fahrtüchtigkeit beeinträchtigen. Verzichten Sie auf Alkohol, wenn Sie Auto fahren oder andere gefährliche Tätigkeiten ausüben. Verlassen Sie sich nicht auf grobe Schätzungen, sondern seien Sie verantwortungsbewusst und maßvoll. Im Zweifel: Kein Alkohol!