Wie oft sollte man Binden am Tag wechseln?

Wie oft muss ich meine Binde wechseln?

Okay, lass' uns mal über Bindenwechsel quatschen!

Wann muss ich meine Binde wechseln? Kommt echt drauf an, wie stark deine Periode ist.

Meine Erfahrung: Bei normaler Blutung wechsle ich so alle 4-6 Stunden.

Stärkere Tage? Öfter!

Ich hab's mal erlebt (oh Gott, peinlich!), da musste ich alle 2 Stunden rennen. Echt unangenehm.

Hör einfach auf dein Gefühl und schau regelmäßig nach. Besser einmal zu viel gewechselt als eine Überraschung erleben!

Wie viele Binden am Tag sind normal?

Aha, die heilige Frage der Damenhygiene! Mehr als fünf Binden am Tag? Alle zwei Stunden wechseln? Klingt nach Niagara!

• Die Richtlinie: Alles über fünf ist "Hypermenorrhö" – ein Wort, das so sperrig ist wie eine überfüllte Handtasche.
• Der Arztbesuch: Der Gynäkologe wird Sie ausfragen wie einen Zeugen. Und dann gibt's noch den Ultraschall – das innere Selfie.
• Der Vergleich: Klingt harmlos, ist es aber nicht. Lieber einmal zu viel nachgefragt als eine böse Überraschung erlebt.

Denken Sie daran: Es geht um Ihr Wohlbefinden, nicht um eine Medaille für "sparsamen Bindenverbrauch".