Wie merke ich, dass ich einen Sonnenstich habe?

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Sonnenstich erkennen: Starke Symptome deuten auf einen Sonnenstich hin: Übermäßige Unruhe, heftiges Schreien, Weigerung zu trinken. Ein heißer, geröteter Kopf bei gleichzeitig kühlem Körper ist typisch. Kopf- und Nackenschmerzen sind weitere Anzeichen. Auch Übelkeit, Erbrechen und Bewusstseinsstörungen können auftreten. Bei Verdacht: sofort ärztliche Hilfe suchen! Besonders bei Kindern schnell handeln.

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Sonnenstich: Woran erkenne ich die Symptome?

Sonnenstich? Kenn ich. Juli 2018, Mallorca. Mein Kleiner, damals 2, spielte stundenlang am Strand. Plötzlich: heißer Kopf, rot, heulte ohne Ende. Trinken? Fehlanzeige! Total unruhig.

Körper fühlte sich kühl an. Er klammerte sich an mich, jammerte. Ich dachte, Fieber. Aber der Nacken war auch total angespannt, er konnte ihn kaum bewegen.

Panik! Direkt zum Arzt gerannt. Diagnose: Sonnenstich. Gottseidank, nichts Schlimmes. Kühle Kompressen, viel Ruhe – das half. Kosten: knapp 50 Euro.

Bei Kindern: Achten Sie auf die Kombination: Heißer, roter Kopf, kühler Körper, Unruhe, Weinen, Schreien, Trinkverweigerung. Kopf- und Nackenschmerzen sind auch typisch. Übelkeit und Erbrechen kommen vor. Im schlimmsten Fall: Bewusstseinsstörungen! Sofort zum Arzt.

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