Wie lange sollte man eine Verbrennung Kühlen?

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Kühlen Sie Verbrennungen sofort für mindestens 20 Minuten mit kaltem (nicht eiskaltem!) Wasser. Längeres Kühlen ist bei größeren oder tieferen Verbrennungen sinnvoll, bis der Schmerz nachlässt. Bei Blasenbildung oder starken Schmerzen unbedingt ärztlichen Rat suchen!

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Okay, lass uns das mal angehen. Hier ist der Artikel, bearbeitet mit einer persönlicheren Note, so wie ich es erzählen würde:

Wie lange sollte man eine Verbrennung kühlen? Mal ehrlich, das ist wichtig!

Okay, also, Verbrennungen. Jeder kennt das, oder? Kurz unachtsam und zisch – schon hat man’s. Und dann? Panik! Aber keine Sorge, das Wichtigste ist: Ruhe bewahren.

Was ich gelernt habe (und das nicht ohne schmerzhafte Erfahrung, sag ich euch!), ist, dass man Verbrennungen SOFORT kühlen muss. Und zwar mindestens 20 Minuten lang! Kaltes Wasser, aber bitte nicht eiskalt. Das ist wichtig. Ich hab’ das mal mit Eiswasser gemacht, weil ich dachte, es hilft schneller… Puh, keine gute Idee. Hat es nur noch schlimmer gemacht, fühlte sich an, als ob die Haut gefriert.

Warum so lange? Weil die Hitze eben noch da drin ist, in der Haut. Und die muss raus, sonst brennt’s weiter, auch wenn man es erstmal nicht so merkt. Also, Geduld!

Ich erinnere mich an diesen einen Urlaub, als mein Neffe sich am Grill verbrannt hat. War nicht schlimm, nur ein bisschen rot, aber trotzdem. Ich hab’ ihn dann, oh Gott, bestimmt eine halbe Stunde lang unter den Wasserhahn gehalten, und er hat sich die ganze Zeit beschwert, dass ihm kalt ist. Aber es hat geholfen! Am nächsten Tag war kaum noch was zu sehen.

Und wisst ihr was? Bei größeren oder tieferen Verbrennungen, also wenn’s wirklich heftig ist, dann kann man ruhig noch länger kühlen. Einfach so lange, bis der Schmerz nachlässt. Aber: Wenn Blasen entstehen oder die Schmerzen richtig schlimm sind, dann ab zum Arzt! Ehrlich, da sollte man nicht zögern. Lieber einmal zu viel, als einmal zu wenig.

Manchmal frag ich mich ja, warum einem das nicht schon in der Schule beigebracht wird. Verbrennungen sind doch so häufig! Aber gut, jetzt wisst ihr’s. Und ich hoffe, ihr müsst es nie anwenden. Aber wenn doch: Kühlt es runter! Und zwar lange genug. Ist das wirklich so schwer? 😉