Wie lange sollte ich meinem Kind abends die Flasche geben?

Der Abschied von der Milchflasche: Wann ist der richtige Zeitpunkt?

Die Milchflasche – für viele Babys ein Symbol für Geborgenheit und Trost. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt, um sich von diesem liebgewonnenen Ritual zu verabschieden? Die Antwort ist nicht pauschal zu geben und hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter das Alter des Kindes, sein Entwicklungsstand und sein individuelles Trinkverhalten. Während manche Babys schon vor dem ersten Geburtstag bereit sind, auf die Nachtflasche zu verzichten, brauchen andere etwas länger. Druck sollte dabei unbedingt vermieden werden.

Der oft zitierte Richtwert, die Nachtflasche vor dem ersten Geburtstag abzuschaffen, ist zwar ein guter Anhaltspunkt, aber keine starre Regel. Entscheidend ist vielmehr die Bereitschaft des Kindes und die gewährleistete ausreichende Flüssigkeits- und Nährstoffzufuhr über den Tag. Ein Kind, das tagsüber ausreichend Beikost, Obst und Gemüse isst und ausreichend Flüssigkeit (Wasser!) zu sich nimmt, benötigt die nächtliche Milchflasche in der Regel nicht mehr. Die nächtliche Kalorienzufuhr aus der Milch kann zu Kariesbildung und Übergewicht beitragen.

Anzeichen, dass Ihr Kind bereit sein könnte:

• Ausreichende Beikostzufuhr: Ihr Kind isst mit Appetit drei oder mehr Mahlzeiten am Tag und nimmt ausreichend verschiedene Lebensmittel zu sich.
• Reduziertes nächtliches Trinkbedürfnis: Die Trinkmenge in der Nachtflasche nimmt ab oder Ihr Kind schläft bereits mehrere Stunden durch, ohne Nachtflasche.
• Entwicklungsstand: Ihr Kind ist bereits mobil, krabbelt oder läuft und zeigt ein gesteigertes Interesse an seiner Umwelt.
• Eigenständige Trinkversuche: Ihr Kind trinkt schon aus dem Becher oder der Tasse.

Der sanfte Abschied – Tipps für einen gelungenen Übergang:

• Schrittweiser Ausschleichen: Reduzieren Sie die Menge der Milch in der Flasche langsam, anstatt sie abrupt zu streichen.
• Ersatz anbieten: Bieten Sie Ihrem Kind Wasser in einer Trinkflasche oder einem Becher an. Ein Schnuller kann ebenfalls Trost spenden.
• Rituale beibehalten: Behalten Sie die gewohnte Gute-Nacht-Routine bei, ersetzen Sie aber die Milchflasche durch eine alternative.
• Geduld und Verständnis: Der Abschied von der Flasche kann einige Zeit in Anspruch nehmen. Seien Sie geduldig und unterstützen Sie Ihr Kind liebevoll.
• Professionelle Beratung: Bei Unsicherheiten oder Schwierigkeiten wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt oder eine Hebamme. Diese können Sie individuell beraten und Ihnen wertvolle Tipps geben.

Fazit:

Der richtige Zeitpunkt für den Abschied von der Milchflasche ist individuell und hängt vom Kind ab. Ein sanfter, stressfreier Übergang ist entscheidend. Achten Sie auf die Signale Ihres Kindes und gehen Sie mit viel Geduld und Liebe vor. Mit ausreichend Beikost und Wasser am Tag, ist der Abschied von der Nachtflasche oft einfacher, als man denkt. Der Fokus sollte immer auf der Gesundheit und dem Wohlbefinden Ihres Kindes liegen.