Wie lange pro Tag sonnen, um braun zu werden?

Wie lange Sonnen für schöne Bräune? Sicher & gesund?

Wie lange für Bräune, ohne rot zu werden?

Also, ich persönlich find', so 10-15 Minuten pro Seite sind ein guter Start. Vor allem, wenn du eh' so 'n heller Typ bist wie ich.

Hauttypsache...

Klar, hängt vom Hauttyp ab. Ich hab' da so meine Erfahrungen gemacht, am Strand von Warnemünde, August letztes Jahr. Nach 'ner halben Stunde war ich knallrot, trotz LSF 30. Lektion gelernt!

Mittagssonne meiden?

Oh ja, Mittags ist die Sonne echt fies. Da verbrennst du schneller, als du "Sonnenbrand" sagen kannst. Lieber morgens oder später am Nachmittag.

Sonnenschutz?

Creme dich ordentlich ein! Mindestens LSF 30. Ich nehm' immer 50, sicher ist sicher. Und denk an die Ohren, die vergessen viele. Ich hab' mir da mal 'nen fiesen Sonnenbrand geholt.

Lieber öfter kurz...

Genau, lieber jeden Tag 'n bisschen als einmal 'ne Ewigkeit. Die Haut dankt's dir. Und denk an 'nen Hut und 'ne Sonnenbrille, das ist auch wichtig!