Wie lange muss ich Selbstbräuner einwirken lassen?

Die perfekte Bräune: Wie lange muss Selbstbräuner einwirken?

Der Wunsch nach einer sonnengeküssten Haut ohne die schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung treibt viele Menschen zum Selbstbräuner. Doch die Anwendung ist nicht ganz so einfach, wie man vielleicht denkt. Ein entscheidender Faktor für ein makelloses, ebenmäßiges Ergebnis ist die Einwirkzeit. Wie lange sollte man den Selbstbräuner also tatsächlich einwirken lassen? Die Antwort ist nicht so einfach, wie ein pauschales “zwei Stunden”. Es hängt von verschiedenen Faktoren ab.

Die Einwirkzeit: Ein Balanceakt zwischen Ergebnis und Aufwand

Generell gilt: Je länger der Selbstbräuner einziehen kann, desto intensiver und gleichmäßiger wird die Bräune. Eine Einwirkzeit von zwei bis acht Stunden ist ein guter Richtwert. Innerhalb dieser Spanne entwickelt sich die Farbe optimal und das Risiko von Flecken und Streifen wird minimiert.

Eine kürzere Einwirkzeit (unter zwei Stunden) führt oft zu einer schwächeren, uneinheitlicheren Bräune. Die Farbe kann fleckig sein und schnell wieder verblassen. Eine längere Einwirkzeit hingegen (über acht Stunden) verstärkt die Bräune, erhöht aber auch das Risiko von unschönen Verfärbungen an den Falten oder in den Gelenken. Dies gilt besonders für Selbstbräuner mit DHA-Gehalt (Dihydroxyaceton), dem Hauptwirkstoff, der die Haut bräunt.

Über Nacht einwirken lassen – ja oder nein?

Das Einwirken über Nacht wird oft als optimale Lösung angepriesen. Dies hat den Vorteil, dass der Selbstbräuner während des Schlafens in Ruhe einziehen kann und man ein besonders intensives Ergebnis erhält. Allerdings erfordert diese Methode eine sorgfältige Vorbereitung: Tragen Sie den Selbstbräuner früh genug auf, sodass Sie genügend Zeit haben, ihn vollständig einziehen zu lassen, bevor Sie sich ins Bett legen. Verwenden Sie unbedingt dunkle, alte Kleidung, die ruhig fleckig werden darf, denn selbst nach dem Einziehen kann es zu leichten Abfärbungen kommen. Ein altes, dunkles Handtuch zum Abdecken der Bettwäsche ist ebenfalls ratsam.

Faktoren, die die Einwirkzeit beeinflussen:

• Produkttyp: Je nach Hersteller und Produktformel kann die benötigte Einwirkzeit variieren. Lesen Sie immer die Anweisungen auf der Verpackung sorgfältig durch.
• Hauttyp: Trockenere Haut benötigt möglicherweise eine etwas längere Einwirkzeit als fettere Haut.
• Konzentration des Selbstbräuners: Hochkonzentrierte Selbstbräuner entwickeln die Farbe schneller und benötigen daher eine kürzere Einwirkzeit.

Fazit:

Die optimale Einwirkzeit für Selbstbräuner liegt zwischen zwei und acht Stunden. Über Nacht einwirken lassen ist möglich und liefert oft ein besonders intensives Ergebnis, erfordert aber mehr Vorbereitung und Sorgfalt. Experimentieren Sie mit verschiedenen Einwirkzeiten und beachten Sie die Anweisungen des Herstellers, um das für Sie beste Ergebnis zu erzielen. Denken Sie daran: Weniger ist oft mehr – bei Selbstbräuner gilt das besonders. Es ist einfacher, eine weitere Schicht aufzutragen, als Flecken zu entfernen.