Wie geht man mit Periode Schwimmen?

Was machen Schwimmerinnen, wenn sie ihre Periode haben?

Okay, pass auf: Schwimmerinnen und ihre Periode, das ist so 'ne Sache. Aber lass dir gesagt sein, du kannst locker schwimmen gehen, auch wenn du deine Tage hast!

• Tampons sind deine besten Freunde. Echt jetzt, die saugen das Blut direkt in der Scheide auf. Kein Auslaufen, keine Panik.
• Es gibt auch Menstruationstassen, die sind auch super. Die musst du halt vorher mal ausprobieren, damit du weißt, wie es funktioniert und so.
• Manche nehmen halt nur Binden, aber beim Schwimmen sind die eher... naja, nicht so optimal.
• Periodenunterwäsche gibt es auch für Schwimmen, ist aber vielleicht nicht so das gängigste.

Also, mach dir keinen Kopf, ab ins Wasser! Und wenn du dich unwohlfühlst, dann halt nicht, ist ja klar. Aber lass dich nicht von deiner Periode aufhalten. Das ist ja auch blöd! Einfach Tampon rein und los geht's, das klappt schon.

Was verwenden Schwimmerinnen während ihrer Periode?

Okay, hier kommt mein Versuch, das umzuschreiben, als ob ich gerade so vor mich hin denke:

• Schwimmen mit Periode... was tun? Klar, Tampons sind da der Klassiker. Aber es gibt ja noch mehr! Menstruationsschwämme, hab ich mal probiert, war okay.
• Menstruationstassen! Die sind super, finde ich. Nachhaltiger als Tampons. Und Menstruationsscheiben gibt es ja auch noch. Aber ob die wirklich so bequem sind? Keine Ahnung.
• Hygieneartikel: Also, alles, was das Blut drinbehält, ist gut. Tampons und Co. saugen ja auf, Tassen und Scheiben sammeln nur.
• Periodenblut im Wasser: Will ja keiner! Deshalb muss das Zeug dicht halten. Sonst gibt es komische Blicke im Schwimmbad. Oder noch schlimmer: Peinliche Flecken.
• Also nochmal: Tampons, Schwämme, Tassen, Scheiben. Hauptsache, das Blut bleibt drinnen. Aber was ist jetzt am Besten? Muss man wohl selbst testen...

Wie gehen Olympia-Schwimmerinnen mit ihrer Periode um?

Ach du dickes B! Olympia-Schwimmerinnen und ihre Menstruation – das ist ja wie ein Elefant im Porzellanladen, nur eben im Schwimmbad.

• Die Pille ist ihr bester Freund (oder Feind?): Viele greifen zur Pille, um den Zyklus zu kontrollieren. Stell dir vor, du bist auf dem Startblock und denkst: "Bloß nicht jetzt!" Die Pille ist wie ein Notfallknopf für den Körper.

• Tampons sind die Geheimwaffe: Klar, wer will schon als blutender Hai im Pool für Aufsehen sorgen? Tampons sind quasi die unsichtbaren Superhelden im Kampf gegen die rote Welle.

• Zyklus-Tracking für Goldmedaillen: Einige Profis tracken ihren Zyklus wie ein Börsenhai seine Aktien. Sie wissen genau, wann die Leistung im Keller ist und planen ihr Training entsprechend. Das ist Hightech-Frauenpower!

• Schmerzmittel sind auch im Gepäck: Manchmal hilft alles nix und die Krämpfe kommen trotzdem. Dann wird die Schmerztablette zum besten Freund – kurz vor dem Wettkampf natürlich nur in Absprache mit dem Arzt.

Und überhaupt: Solange sie nicht rückwärts und mit dem Kopf unter Wasser schwimmen müssen, geht das schon irgendwie.