Wie bekommt man Hitzepickel schnell weg?

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Hitzepickel klingen nach Abkühlung meist von selbst ab. Zur Beschleunigung helfen kühlende Maßnahmen, die den Juckreiz lindern. Zink- oder Kieselerdehaltige Cremes und kühlende Gele unterstützen die Regeneration der Haut und fördern die schnelle Heilung. Geduld ist gefragt – innerhalb weniger Tage sind die Pickel in der Regel verschwunden.
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So werden Sie Hitzepickel schnell los

Hitzepickel, auch Hitzebläschen genannt, entstehen durch übermäßiges Schwitzen, das Verstopfen der Schweißdrüsen und eine anschließende Entzündung. Sie äußern sich als kleine, rote, juckende Pickelchen, die häufig an Körperstellen mit vielen Schweißdrüsen auftreten, wie z. B. Brust, Rücken und Nacken.

Während Hitzepickel in der Regel harmlos sind, können sie unangenehm und unansehnlich sein. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie sie jedoch schnell loswerden:

1. Abkühlen:

  • Die effektivste Methode, Hitzepickel schnell loszuwerden, ist, den Körper abzukühlen. Nehmen Sie ein kaltes Bad oder eine kalte Dusche oder legen Sie kalte Kompressen auf die betroffenen Bereiche.
  • Vermeiden Sie es, sich erneut der Hitze auszusetzen.

2. Juckreiz lindern:

  • Juckreiz ist ein häufiges Symptom von Hitzepickeln. Um ihn zu lindern, können Sie versuchen:
    • Zu kratzen, obwohl dies den Zustand verschlimmern kann.
    • Kalte Kompressen oder Eisbeutel auf die betroffenen Bereiche zu legen.
    • Kühlendes Calamin- oder Aloe-Vera-Gel aufzutragen.

3. Zink- oder Kieselerdehaltige Cremes:

  • Zink und Kieselerde haben entzündungshemmende und heilende Eigenschaften. Suchen Sie nach Cremes oder Lotionen, die diese Inhaltsstoffe enthalten, und tragen Sie sie auf die betroffenen Bereiche auf.

4. Kühlende Gele:

  • Kühlende Gele wie Menthol oder Hamamelis können dazu beitragen, die Haut zu beruhigen und den Juckreiz zu lindern. Tragen Sie sie sparsam auf die betroffenen Bereiche auf.

5. Geduld:

  • Hitzepickel verschwinden in der Regel innerhalb weniger Tage von selbst. Haben Sie etwas Geduld und versuchen Sie nicht, sie aufzudrücken oder zu quetschen, da dies zu Narbenbildung führen kann.

Wenn Ihre Hitzepickel schwerwiegend sind, schmerzhaft oder nicht innerhalb von ein paar Tagen verschwinden, suchen Sie einen Arzt auf.