Wie bekomme ich braunen Zahnbelag weg?

Braun verfärbte Zähne: Ursachen und Bekämpfung

Ein strahlend weißes Lächeln ist nicht nur schön, sondern auch ein Zeichen für gesunde Zähne. Doch leider kann es vorkommen, dass sich auf den Zähnen eine unschöne braune Verfärbung bildet. Diese kann verschiedene Ursachen haben und mitunter hartnäckig sein. Doch keine Sorge: Mit den richtigen Methoden können Sie braunen Zahnbelag effektiv bekämpfen und Ihrem Lächeln wieder zu strahlendem Weiß verhelfen.

Ursachen für braune Zahnverfärbungen:

• Kaffee, Tee und Rotwein: Die Farbstoffe in diesen Getränken lagern sich an den Zähnen ab und führen zu Verfärbungen.
• Zigarettenrauch: Nikotin und Teer hinterlassen ebenfalls braune Spuren auf den Zähnen.
• Nahrungsmittel: Auch bestimmte Lebensmittel wie Curry, Beeren, Sojasauce oder bestimmte Süßigkeiten können Zähne verfärben.
• Medikamente: Manche Medikamente, insbesondere Antibiotika, können zu Zahnverfärbungen führen.
• Schlechte Mundhygiene: Unzureichendes Zähneputzen und die Nutzung von Zahnseide lassen Plaque und Bakterien auf den Zähnen zurück, die zu Verfärbungen führen können.
• Genetik: Auch die genetische Veranlagung spielt eine Rolle. Manche Menschen sind von Natur aus anfälliger für Zahnverfärbungen.

So bekämpfen Sie braunen Zahnbelag:

• Regelmäßige Zahnreinigung: Eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt ist unerlässlich, um hartnäckige Verfärbungen zu entfernen und Plaque zu bekämpfen.
• Gründliche häusliche Mundhygiene: Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta. Verwenden Sie zusätzlich Zahnseide und/oder Interdentalbürsten, um Plaque in schwer erreichbaren Bereichen zu entfernen.
• Verwenden Sie eine Bleaching-Zahnpasta: Bleaching-Zahnpasten können helfen, leichte Verfärbungen zu entfernen. Beachten Sie jedoch, dass diese Produkte keine tiefgreifenden Verfärbungen beseitigen können.
• Professionelles Bleaching beim Zahnarzt: Für stärkere Verfärbungen bietet der Zahnarzt professionelle Bleaching-Behandlungen an.
• Vermeiden Sie Verfärbungen: Reduzieren Sie den Konsum von Kaffee, Tee, Rotwein und Zigaretten. Verwenden Sie einen Strohhalm für farbige Getränke. Trinken Sie nach dem Genuss von färbenden Speisen und Getränken Wasser, um die Zähne zu reinigen.

Wichtige Tipps:

• Achten Sie auf eine gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse trägt zu gesunden Zähnen bei.
• Suchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt auf: Regelmäßige Kontrollen und professionelle Zahnreinigungen sind wichtig, um Zahnverfärbungen zu vermeiden und die Zahngesundheit zu erhalten.

Fazit:

Braune Zahnverfärbungen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie jedoch effektiv dagegen vorgehen und Ihrem Lächeln wieder zu strahlendem Weiß verhelfen. Neben den genannten Tipps sollten Sie bei hartnäckigen Verfärbungen oder bei Unsicherheit unbedingt Ihren Zahnarzt konsultieren.