Was sollte man nach dem Inhalieren nicht machen?

Was man nach dem Inhalieren nicht tun sollte

Das Inhalieren ist eine gängige Methode zur Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Asthma und COPD. Es ist wichtig, nach dem Inhalieren bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um die Wirksamkeit des Medikaments zu maximieren und mögliche negative Auswirkungen zu vermeiden.

Vermeiden Sie direkte Zugluft

Nach dem Inhalieren sollten Sie mindestens 30 Minuten lang direkte Zugluft vermeiden. Dies kann die Atemwege reizen und die Wirksamkeit des Medikaments verringern. Tragen Sie wenn möglich einen Schal oder eine Maske, um Ihr Gesicht vor kalter oder windiger Luft zu schützen.

Schonen Sie sich körperlich

Körperliche Anstrengung direkt nach dem Inhalieren kann den Kreislauf belasten und die Atemwege verengen. Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten wie Sport oder schweres Heben für mindestens 30 Minuten. Ruhen Sie sich aus und entspannen Sie sich, um Ihrem Körper Zeit zu geben, sich zu erholen.

Vorsicht bei älteren Personen

Ältere Menschen sollten nach dem Inhalieren besonders vorsichtig sein. Ihr Kreislauf kann beeinträchtigt sein, und körperliche Anstrengung kann zu Schwindel oder Stürzen führen. Ruhen Sie sich nach dem Inhalieren in einem ruhigen und bequemen Sessel aus.

Trinken Sie ausreichend Flüssigkeiten

Die Flüssigkeitszufuhr ist nach dem Inhalieren wichtig, da sie hilft, das Medikament zu verdunnen und die Schleimproduktion zu fördern. Trinken Sie nach dem Inhalieren mindestens ein Glas Wasser oder eine andere klare Flüssigkeit.

Andere Dinge, die Sie vermeiden sollten:

• Rauchen: Rauchen nach dem Inhalieren kann die Atemwege reizen und die Wirkung des Medikaments beeinträchtigen.
• Alkohol: Alkohol kann den Kreislauf verlangsamen und die Atemwege entspannen, was zu Schwindel oder Atembeschwerden führen kann.
• Enge Kleidung: Enge Kleidung kann den Brustkorb einengen und die Atmung erschweren.
• Starke Gerüche: Starke Gerüche wie Parfüm oder Reinigungsmittel können die Atemwege reizen.

Indem Sie diese Vorsichtsmaßnahmen beachten, können Sie die Wirksamkeit Ihrer Inhalationsmedikamente maximieren und mögliche negative Auswirkungen minimieren. Wenn Sie nach dem Inhalieren irgendwelche ungewöhnlichen Symptome bemerken, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.