Was soll man machen, wenn man Untertemperatur hat?

Maßnahmen bei Unterkühlung

Unterkühlung ist ein lebensbedrohlicher Zustand, bei dem die Körpertemperatur auf gefährliche Werte absinkt. Um schwere Folgen abzuwenden, ist es entscheidend, schnell und richtig zu handeln.

Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Unterkühlung

1. Betroffenen aus der Kälte entfernen: Bringen Sie die Person sofort in einen warmen, geschützten Raum.
2. Nasse Kleidung entfernen: Ziehen Sie alle nassen Kleidungsstücke aus und ersetzen Sie sie durch trockene, warme Kleidung.
3. Warme Getränke anbieten: Bieten Sie der Person warme, zuckerhaltige Getränke wie Tee oder warme Fruchtsäfte an, wenn sie bei Bewusstsein und schluckfähig ist.
4. Wärmezufuhr: Legen Sie Wärmflaschen oder -decken an den Körper des Betroffenen, insbesondere an Brust, Hals und Leistenbereich.
5. Medizinische Hilfe holen: Rufen Sie sofort einen Arzt oder den Rettungsdienst, insbesondere wenn die Person verwirrt, lethargisch oder bewusstlos ist.

Warnzeichen einer Unterkühlung

• Zittern
• Blässe
• Blaustichige Lippen und Fingernägel
• Verwirrtheit
• Lethargie
• Bewusstlosigkeit

Vorsichtsmaßnahmen

• Nicht reiben: Reiben Sie die Haut des Betroffenen nicht, da dies zu Gewebeschäden führen kann.
• Keine heißen Flüssigkeiten verabreichen: Geben Sie der Person keine heißen Getränke, da dies Schock verursachen kann.
• Nicht in die Badewanne setzen: Setzen Sie die Person nicht in ein heißes Bad, da dies einen plötzlichen Temperaturanstieg und Herzprobleme verursachen kann.
• Überwachen Sie die Atmung: Überwachen Sie die Atmung des Betroffenen und beginnen Sie bei Bedarf mit der Wiederbelebung.

Denken Sie daran, dass eine frühzeitige Erkennung und Behandlung von Unterkühlung entscheidend für das Überleben des Betroffenen sind. Zögern Sie nicht, medizinische Hilfe zu holen, wenn Sie die oben genannten Warnzeichen bemerken.