Was kann man gegen Alterssichtigkeit tun?

Den unscharfen Blick wieder schärfen: Was tun gegen Alterssichtigkeit?

Der Blick auf die Zeitung wird anstrengend, das Smartphone muss immer weiter weg gehalten werden – typische Anzeichen der Presbyopie, besser bekannt als Alterssichtigkeit. Diese natürliche, altersbedingte Veränderung der Augenlinse beginnt meist um das 40. Lebensjahr und führt zu Schwierigkeiten beim Scharfsehen im Nahbereich. Doch keine Sorge: Alterssichtigkeit lässt sich gut korrigieren und die Lebensqualität dadurch deutlich verbessern.

Die gängigste und effektivste Methode zur Korrektur der Alterssichtigkeit ist die Verwendung einer individuell angepassten Brille. Hier stehen verschiedene Optionen zur Verfügung:

• Lesebrille: Eine einfache und kostengünstige Lösung für das Lesen und andere Naharbeiten. Sie korrigiert die Sehschwäche im Nahbereich, ist aber für die Fernsicht nicht geeignet. Ein ständiges Wechseln der Brille kann daher erforderlich sein.

• Gleitsichtbrille: Diese Brille bietet den Vorteil, dass sie stufenlos von der Fern- zur Nahsicht korrigiert. Dadurch entfällt das lästige Brillenwechseln. Die Eingewöhnung an Gleitsichtbrillen erfordert jedoch etwas Zeit und Geduld. Moderne Gleitsichtgläser minimieren jedoch den sogenannten “Schwimmeffekt” und ermöglichen eine schnelle Anpassung.

• Arbeitsplatzbrille/Bildschirmarbeitsplatzbrille: Speziell für den mittleren Sehbereich optimiert, bietet sie eine komfortable Sicht am Computer oder bei anderen Tätigkeiten im Nah- und Zwischenbereich. Sie ist besonders empfehlenswert für Menschen, die viel am Bildschirm arbeiten und unter Nacken- und Schulterverspannungen leiden, die durch eine ungünstige Kopfhaltung mit einer Lesebrille entstehen können.

• Bifokalbrille: Diese Brille verfügt über zwei getrennte Sehbereiche: einen für die Ferne und einen für die Nähe. Die sichtbare Trennlinie zwischen den beiden Bereichen kann jedoch als störend empfunden werden.

Auch Kontaktlinsen können die Alterssichtigkeit effektiv korrigieren. Besonders für Menschen, die bereits an einer anderen Fehlsichtigkeit leiden, wie Kurzsichtigkeit oder Weitsichtigkeit, bieten multifokale Kontaktlinsen eine komfortable Alternative zur Brille.

Unabhängig von der gewählten Korrekturmethode ist eine regelmäßige augenärztliche oder augenoptische Untersuchung unerlässlich. Der Augenoptiker oder Augenarzt kann die Sehstärke präzise bestimmen und die optimale Korrektur empfehlen. Eine frühzeitige Beratung ist ratsam, um den Sehkomfort zu erhalten und die Lebensqualität zu verbessern. Zögern Sie nicht, bei ersten Anzeichen von Alterssichtigkeit einen Termin zu vereinbaren. Moderne Technologien und individuelle Anpassungsmöglichkeiten bieten heute hervorragende Lösungen für ein klares Sehen in jedem Alter.