Was hilft bei den ersten Erkältungsanzeichen?

Okay, hier ist der bearbeitete Text, hoffentlich klingt er so, wie du es dir vorgestellt hast:

Was hilft bei den ersten Erkältungsanzeichen?

Also, wenn ich merke, da bahnt sich was an, dieses kratzige Gefühl im Hals... oh man, dann ist Alarmstufe Rot! Ehrlich gesagt, dann kuschel ich mich SOFORT unter eine Decke. Hauptsache warm! Kennt ihr das, wenn ihr euch so richtig einmummeln müsst? Ein heißer Tee mit Honig ist dann mein bester Freund, das beruhigt total. Und Zitrone? Klar, die hau ich mir auch rein, am besten heiß! Ich bilde mir ein, dass ich so die Erkältung noch abwenden kann, bevor sie mich richtig erwischt. Man muss ja was tun, oder?

Ich meine, was soll man denn sonst machen, wenn man schon spürt, wie die Nase anfängt zu kribbeln? Eine Freundin von mir schwört ja auf Hühnersuppe, so richtig selbstgemacht von Oma. Ich hab's probiert, ist auch lecker, aber... hilft's wirklich? Keine Ahnung! Aber schaden tut's auf jeden Fall nicht, oder? Hauptsache, man fühlt sich ein bisschen besser, psychologisch ist das ja auch schon die halbe Miete, finde ich. Ach ja, und Schlaf! Ganz wichtig, hab ich fast vergessen. Am besten den ganzen Tag... wenn es denn ginge!