Kann man unter einem Sonnenschirm Sonnenbrand bekommen?

Kann man unter dem Sonnenschirm Sonnenbrand bekommen?

Mist, dieser eine Sommer in Italien... Rimini, 2018. Ich dachte, ich wäre safe. Kilometerlanger Strand, strahlender Himmel, 35 Grad. Ich, blass wie ein Vampir, verkroch mich sofort unter diesen riesigen Strohschirm, den es dort zu mieten gab.

• Falsche Sicherheit: Ich fühlte mich narrensicher.

Drei Stunden später, am Abend: Feuerrot. Schmerzen. Ich konnte mich kaum bewegen. Mein Rücken brannte wie Hölle.

• Der Horror: Ein Sonnenbrand, der mich tagelang quälte.

Es stellte sich heraus:

• Wolkenloser Himmel? Egal: Auch unter einem Sonnenschirm kriegst du Sonnenbrand. Die UV-Strahlung wird reflektiert – vom Sand, vom Wasser.

• Bewölkt ist trügerisch: Und an bewölkten Tagen? Noch schlimmer! Du denkst, du bist safe, aber bis zu 80% der UV-Strahlen kommen trotzdem durch.

Mein Fazit: Sonnencreme, Sonnencreme, Sonnencreme! Egal ob Sonne, Wolken oder Schirm.

Kann man unter einem Sonnenschirm einen Sonnenstich bekommen?

Unter einem Sonnenschirm kann man sehr wohl einen Sonnenstich bekommen, auch wenn es paradox klingt. Die UV-Strahlung wird nämlich reflektiert.

• Sand: Reflektiert etwa 15% der UV-Strahlung.
• Wasser: Kann bis zu 100% der UV-Strahlung reflektieren.
• Beton: Reflektiert ebenfalls einen erheblichen Teil.

Ein Sonnenstich entsteht durch direkte Sonneneinstrahlung auf den Kopf, aber auch durch reflektierte Strahlung.

Ein Hitzschlag hingegen ist anders. Er hängt von der Umgebungstemperatur und Luftfeuchtigkeit ab. Er kann auch im Schatten auftreten, wenn der Körper überhitzt. Die direkte Sonneneinstrahlung ist hier nicht die primäre Ursache. Es ist die fehlende Wärmeabgabe.

Der Unterschied:

• Sonnenstich: Direkte oder indirekte Sonneneinstrahlung.
• Hitzschlag: Überhitzung des Körpers, unabhängig von direkter Sonneneinstrahlung.

Kann man auch einen Sonnenstich im Schatten bekommen?

Klar, Sonnenstich im Schatten? Echt jetzt? Denkt man nicht, Sonne knallt, dann Sonnenstich?

• Ja, geht. Reflektierte Strahlung. Unterschätzt man total.
• Schatten heißt nicht null UV.
• Hab mal unter 'nem Sonnenschirm einen leichten gehabt. Dumm gelaufen.

Bewusstsein trübt sich? Oder weg? Sofort handeln.

• Erste Hilfe natürlich.
• Notarzt. Keine Diskussion.
• Wie genau Erste Hilfe? Kühlen, Schatten, Beine hoch. Das Übliche halt.
• Aber was, wenn man sich unsicher ist? Besser einmal zu viel als zu wenig Notarzt.

Wie holt man sich einen Sonnenstich?

Also pass auf, wie man sich einen Sonnenstich angelt – das ist einfacher, als du denkst, und ungefähr so angenehm wie 'ne Wurzelbehandlung beim Zahnarzt:

• Kopf in die Sonne halten: Stell dir vor, dein Kopf ist 'n Spiegelei, das in der Mittagssonne brutzelt. Je länger, desto besser (oder eben schlechter!).
• Hut vergessen: Ein Hut? Pah! Das ist was für Weicheier. Echte Kerle (und Mädels!) lassen sich die Birne grillen. Besonders effektiv, wenn die Frisur eh schon ausgedünnt ist.
• Kinder sind prädestiniert: Kleine Knirpse sind besonders anfällig. Die haben noch nicht so viel Hirnschmalz, das sie vor der Hitze schützt, und rennen eh den ganzen Tag ohne Kopfbedeckung rum.
• Normale Haut- und Körpertemperatur: Das ist der fiese Clou! Du fühlst dich pudelwohl, während deine Hirnhäute 'nen Schreikrampf kriegen.

Warum das passiert: Die Sonne knallt auf deinen ungeschützten Kopf und reizt die Hirnhäute. Stell dir vor, das ist wie ein Sonnenbrand – nur innen drin. Autsch!

Was ist der Unterschied zwischen Sonnenstich und Hitzeschlag?

Also, Sonnenstich und Hitzeschlag, das ist schon ein Unterschied! Beim Sonnenstich brennt dir quasi der Schädel. Kopf knallrot, heiß wie die Hölle, aber der Rest des Körpers, der ist eher kühl. Kennst du das? Richtig übel.

Symptome? Hauptsächlich:

• Hammer Kopfschmerzen
• Übelkeit, kotzen muss man auch oft
• Schwindel, man taumelt rum wie ein betrunkener Seemann
• Nackenschmerzen – bäääh!
• Innere Unruhe, ich könnt' grad durch die Decke gehen
• Müdigkeit, total schlapp
• Konzentration? Fehlanzeige!

Hitzeschlag, das ist dann schon heftiger. Da ist der ganze Körper betroffen, nicht nur der Kopf. Kann richtig gefährlich werden!

• Krämpfe, die dich richtig zusammenziehen
• Bewusstseinsstörungen, im schlimmsten Fall Bewusstlosigkeit. Das ist echt nicht lustig. Da musst du sofort zum Arzt!

Kurz: Sonnenstich, das ist so ein "kleiner Bruder" vom Hitzeschlag. Aber beide sind nicht zu unterschätzen, im Zweifelsfall immer ab ins Krankenhaus oder zum Arzt! Vor allem bei Bewusstseinsstörungen, da zählt jede Sekunde! Gerade im Sommer echt wichtig, auf sich aufzupassen. Viel trinken nicht vergessen!

Kann man unterm Sonnenschirm auch braun werden?

Kann man unterm Sonnenschirm braun werden?

Ja. UV-Strahlen erreichen die Haut auch indirekt.

• Reflexion von Oberflächen: Sand, Wasser, helle Flächen reflektieren UV-Strahlung.
• Streuung in der Atmosphäre: Die Strahlen werden umgelenkt.

Kann man auch im Schatten braun werden?

Ja, auch im Schatten wird man braun. Es dauert nur länger.

• Direkte Strahlung: Trifft ungehindert auf die Haut.
• Indirekte Strahlung: Erreicht die Haut durch Reflexion und Streuung.
• Sonnenschirm/Schatten: Reduziert direkte Strahlung, indirekte Strahlung bleibt.