Ist es schädlich, unter Wasser die Augen offen zu halten?

Ist es schädlich, unter Wasser die Augen offen zu halten?

Beim Schwimmen oder Tauchen entscheiden sich manche dafür, die Augen unter Wasser offen zu halten, während andere sie lieber geschlossen halten. Doch ist es wirklich schädlich, unter Wasser die Augen offen zu halten?

Brennende Augen

Das Chlor im Schwimmbadwasser kann die Augen reizen und ein brennendes Gefühl verursachen, insbesondere wenn man die Augen längere Zeit offen hält. Dies gilt besonders für Kinder, deren Augen empfindlicher sind. Um dieses Unbehagen zu vermeiden, können Schwimmer eine Schwimmbrille tragen, die ihre Augen vor dem Chlor schützt.

Risiko für Augenschäden

In den meisten Fällen schädigen das Offenhalten der Augen unter Wasser oder das Schwimmen mit offenen Augen die Augen nicht dauerhaft. Allerdings können in seltenen Fällen Faktoren wie starke Strömungen, scharfe Gegenstände oder Infektionen im Wasser das Risiko von Augenverletzungen erhöhen.

Schwimmen mit geschlossenen Augen

Das Schwimmen mit geschlossenen Augen ist eine sichere Alternative, wenn man das Unbehagen von brennenden Augen vermeiden möchte. Manche Schwimmer bevorzugen dies auch, weil sie sich so besser auf ihre anderen Sinne konzentrieren können, wie z. B. das Hören des Wassers oder das Fühlen des Poolrandes.

Fazit

Ob man unter Wasser die Augen offen hält oder nicht, ist letztlich eine persönliche Entscheidung. Das Offenhalten der Augen kann für manche Menschen unangenehm sein, stellt aber kein Gesundheitsrisiko dar. Wenn man jedoch Bedenken hinsichtlich brennender Augen hat oder in einem Pool mit stark gechlortem Wasser schwimmt, ist es ratsam, eine Schwimmbrille zu tragen oder die Augen geschlossen zu halten.