Ist es gesund, kein Alkohol zu trinken?

Okay, lass mich mal sehen, wie ich diesen Artikel ein bisschen persönlicher gestalten kann. So, als ob ich mit einem Freund darüber quatschen würde. Los geht’s:

Ist es gesund, keinen Alkohol zu trinken?

Na, ob das gesund ist, keinen Alkohol zu trinken? Ähm, ja! Und wie! Mal ehrlich, ich finde es einfach unglaublich, wie der Körper sich so richtig berappeln kann, wenn man dem Alkohol fernbleibt. Das ist für mich die absolute Top-Motivation!

Klar, ich will jetzt nicht den Moralapostel spielen, es kommt ja auch immer drauf an, wie viel man trinkt, ne? Aber allein die Vorstellung, dass sich da im Körper alles wieder regeneriert, finde ich einfach so… ermutigend. Ich meine, wer will schon ständig seine Leber belasten?

Ich erinnere mich noch, wie fertig ich mich früher manchmal nach ‘ner durchzechten Nacht gefühlt habe. Kopfweh, schlapp, einfach nur… brrr. Und dann denk ich mir jetzt: “Nö, danke!” Ich verzichte lieber drauf und hab dafür den nächsten Tag volle Power. Ist doch eigentlich logisch, oder?

Manchmal frag ich mich aber auch: Wieso haben wir eigentlich so eine Kultur des Alkohols? Bei jeder Feier, jedem Treffen… immer ist er dabei. Aber gut, das ist vielleicht ein anderes Thema.

Auf jeden Fall bestärkt mich die Vorstellung der Regeneration total in meiner Entscheidung, auch weiterhin dem Alkohol fern zu bleiben. Gesundheit ist einfach… es gibt nichts, was wichtiger ist, finde ich. Und ganz ehrlich, ich fühle mich einfach besser, wenn ich weiß, ich tue meinem Körper was Gutes. Was meint ihr denn dazu?